Glycation: vieillissement de la peau à cause du sucre?
COMMENT UNE ALIMENTATION ÉQUILIBRÉE PEUT AIDER LA PEAU À RESTER JEUNE
Les scientifiques ont montré que la teneur en sucre et le vieillissement cutané sont étroitement liés. Apprenez-en davantage à ce sujet et laissez-vous inspirer par deux recettes saines pour un gâteau cru et des boissons rafraîchissantes.
Qu‘est-ce que la glycation?
Trop de sucre peut nous causer des problèmes, et pas seulement sur les hanches : certains types de sucre sont à la base d'un processus de "caramélisation", appelé aussi glycation. Les chercheurs ont montré que cette réaction de "saccharification" accélère à la fois le vieillissement en général et le vieillissement cutané en particulier.
Vieillissement cutané dû sucre: Conseils préventifs
Le vieillissement naturel de la peau ne peut pas être simplement arrêté. Mais avec une alimentation saine et équilibrée et des soins anti-âge ciblés, vous pouvez agir contre les signes du vieillissement cutané.
Recettes sucrées sans sucre
Difficile de renoncer aux sucreries. Bonne nouvelle : vous n'y êtes même pas obligée ! Parce que de nombreux desserts et boissons rafraîchissantes se passent de sucre raffiné tout en ayant un goût sucré. Découvrez ici de délicieuses recettes à faible teneur en sucre.
Conseils de soin pratiques pour une peau d‘apparence plus jeune
Avec un régime pauvre en sucre et des soins anti-âge, vous pouvez prévenir l'apparition de rides prématurées. Découvrez ici ce qui est important pour préserver la jeunesse de votre peau.