Gesichtspflege für empfindliche Haut

Besonders auffällig sind die sichtbaren Anzeichen wie Rötung oder gar Schwellung sowie Trockenheit verbunden mit Rauigkeit oder Schuppung der Haut. Diese werden oft begleitet von subjektiven Empfindungen wie Spanungsgefühl, Juckreiz,  Brennen oder Stechen. Empfindliche Haut kann an allen Körperpartien auftreten, besonders häufig aber im Gesicht. Diese Anzeichen können an allen Gesichtspartien auftreten. 
Es bestehen einige Ähnlichkeiten zu anderen Hautzuständen, insbesondere zu Anzeichen, die mit Feuchtigkeitsmangel einhergehen.

Wie gut die Funktionen erfüllt werden können, hängt von der Enzymaktivität der Haut ab, die bei empfindlicher Haut häufig vermindert ist. Dadurch wird die Funktion der Hautbarriere beeinträchtigt, über die Haut geht übermässig viel Feuchtigkeit verloren und Reizstoffe können eindringen. Oft wird auch eine dünnere Hornschicht gefunden. Ausserdem kann eine erhöhte Empfindlichkeit der Nervenenden in der sensiblen Haut beobachtet werden.

Äussere Faktoren wie: 

• Kälte, Wind
• UV-Strahlung, Ozon,
• trockene Luft, Klimawechsel
• intensive Körperreinigung insbes. mit herkömmlichen Seifen
• bestimmte Medikamente

Körpereigene Faktoren wie:

• das Alter (sowohl ganz jung als auch gealtert)
• psychischer Stress,
• hormonelle Veränderungen,
• zu Allergien zu neigen

Bei sensibler Haut sind Inhaltsstoffe gefragt, die die Haut feucht halten, die Hautbarriere stärken können und einen beruhigenden Effekt aufweisen, also die Empfindlichkeit der Haut senken.

Besonders geeignet sind:

• Dexpanthenol ist die Vorstufe von Vitamin B5. Sie stärkt die natürliche Schutzfunktion der Haut und trägt dazu bei, den Feuchtigkeitsverlust ihm zu verringern.
• Glycerin ist ein natürliches Feuchthaltemittel und unterstützt den Feuchtigkeitshaushalt der Haut.
• Traubenkernöl ist reich an Linolsäure, das ein wichtiger Bestandteil der natürlichen barrierestärkenden Hautlipide ist.
• Süssholzextrakt aus der Wurzel der chinesischen Süssholzpflanze hat antioxidative Eigenschaften, beruhigt gereizte Haut und mildert Hautrötungen.

• Make-up für empfindliche Haut: Verwenden Sie Foundations und Abdeckstifte, die speziell für Ihren Hauttyp sind.
• Verwenden Sie Produkte zur Gesichtsreinigung, die besonders mild sind. Am besten nehmen Sie Fluids oder Reinigungstücher, die speziell für sensible Haut entwickelt wurden. Vermeiden Sie Peelings.
• Achten Sie vor allem im Winter morgens und abends auf die regelmässige Anwendung von Gesichtspflegeprodukten. Das beugt einer Austrocknung der Haut vor.
• Nutzen sie Pflegeprodukte, die speziell für sensible Haut entwickelt wurden. Sie halten die Haut feucht, stärken dessen Barriere und lindern die Symptome empfindlicher Haut.
• Schützen Sie ihr Gesicht vor der Sonne: verwenden Sie eine Tagescreme mit Lichtschutzfilter. Bei starker Sonnenbestrahlung ist die Verwendung einer Sonnencreme unabdingbar wie z.B. die NIVEA UV Face Anti-Age & Anti-Pigments LSF 50.
• Rauchen Sie nicht, denn das erhöht den Stress für die Haut.
• Sensible Haut reagiert auf UV-Strahlen empfindlich. Tragen Sie täglich Sonnenschutz auf. Bei den besonders empfindlichen Hautpartien wie Gesicht, Hals und Dekolletee sollten Sie zu Lichtschutzfaktor 50 greifen wie z.B. bei der NIVEA UV Face Sensitive LSF 50.

• Vermeiden Sie längere Wassereinwirkung auf die Haut: statt eines Wannenbades Duschen Sie, aber maximal nur einmal am Tag, höchstens 10 min und besser warm statt heiss.
• Verwenden Sie hautschonende Reinigungsprodukte, also keine herkömmlichen Seifen. Ideal sind milde, pH-neutrale Duschgele und rückfettende Duschöle, z. B. das Duschöl Natural oder die Creme Sensitive Pflegedusche für empfindliche Haut von NIVEA. Und beim Abtrocknen nicht zu sehr Rubbeln.
• Pflege nicht vergessen: Cremen Sie sich nach dem Duschen immer ein.
• Vermeiden Sie enge Textilien und solche aus ‚kratzigen‘ Stoffen. Dies führt zu unnötigen Reizungen der Haut.
• Greifen Sie gerne zu einem Deo ohne Aluminiumsalze, wie z.B. dem NIVEA Fresh Natural Roll-on.

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