NIVEA SONNENCREME FÜR DEN KÖRPER

Schützt und pflegt deine Haut von innen & außen

Die Formeln der NIVEA SUN Protect & Moisture Sonnenschutzprodukte schützen von aussen sowohl vor UVA-Strahlen, die Sonnenallergien und vorzeitige Hautalterung verursachen können, als auch vor UVB-Strahlen, die Sonnenbrand verursachen und im schlimmsten Fall zu Hautkrebs führen können. Gleichzeitig wirken die Formeln von innen sonnenbedingtem Austrocknen der Haut entgegen: Sie versorgen die Haut 48 h intensiv mit Feuchtigkeit und unterstützen den Hautschutz von innen mit antioxidativem Vitamin E. Welcher Lichtschutzfaktor für dich optimal ist hängt von vielen Faktoren wie der Eigenschutzzeit deiner Haut, der Zeit die du draussen verbringst und dem UV-Index deiner Region ab.
NIVEA SUN Protect & Moisture
NIVEA SUN Protect & Moisture schützt und pflegt deine Haut von innen und aussen.
48 Stunden Feuchtigkeit
Deine Haut wird 48h intensiv mit Feuchtigkeit versorgt.
UVA und UVB Schutz
Schenkt deiner Haut einen sofortigen und hochwirksamen UVA-/UVB-Schutz um Sonnenschäden und vorzeitiger Hautalterung entgegenzuwirken.
UV-INDEX HEUTE FINDEN

UV-TRACKER

Der UV-Index wird täglich veröffentlicht und informiert über die Stärke der UV-Strahlung der Sonne in deiner Region. Die UV-Index-Skala ist in 5 Stufen unterteilt und reicht von niedrig (1-2) bis extrem hoch (11+).

Für jede Stufe empfehlen wir dir einen Lichtschutzfaktor (LSF), der auf die Bedürfnisse deiner Haut abgestimmt ist. Denk daran: Je höher die Zahl auf der UV-Index-Skala ist, desto stärker ist die Strahlung der Sonne. Die UV-Index-Klassifizierung gilt für alle Hauttypen und für jeden Ort der Welt.

Ermittle unten den UV-Index deiner Region und triff die richtigen Schutzmassnahmen, wenn du dich im Freien aufhältst.

WIE HOCH IST DER UV-INDEX HEUTE?

Gib den Namen deiner Stadt oder deine Postleitzahl ein und erfahre, wie hoch der UV-Index heute ist.

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Bei einem mittleren UV Index von 3 bis 5 wird empfohlen, schützende Kleidung wie ein T-Shirt oder eine Bluse zu tragen. Auch Sonnenbrillen und Sonnenhüte können Sie vor UV Strahlung schützen. Zusätzlich sollten Sie Ihre Haut mit einer Sonnencreme schützen, die auf Ihren individuellen Hauttyp abgestimmt ist. Es sollte ein Lichtschutzfaktor gewählt werden, der mindestens doppelt so hoch ist wie der angegebene UV Index.

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Bei einem hohen UV Index von 6 bis 7 ist es wichtig, dass Sie Ihren Oberkörper gut bedecken. Auch eine Sonnenbrille und ein Hut schützen Sie vor den schädlichen Sonnenstrahlen. Dieser UV Wert steigt auf der UV Index Skala an, so dass wir empfehlen, auch eine für Ihren Hauttyp geeignete Sonnencreme zu verwenden. Der Lichtschutzfaktor (LSF) sollte mindestens doppelt so hoch sein wie der angegebene UV Index. Bei einem UV Index von 6 bis 7 brauchen Sie also einen Lichtschutzfaktor von mindestens 14. Aber es ist auch wichtig, Ihren individuellen Hauttyp zu berücksichtigen.

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Dieser Wert wird auf der UV Index Skala als sehr hoch eingestuft. Es wird empfohlen, sich zwischen 11 und 15 Uhr im Schatten oder in Innenräumen aufzuhalten, da die Sonne dann am stärksten einwirkt. Auch wenn Sie sich im Schatten aufhalten, sollten Sie Ihre Haut durch langärmelige und sonnenfeste Kleidung schützen. Bedecken Sie auch Ihre Beine, setzen Sie eine Sonnenbrille mit UV Schutz auf und tragen Sie einen Hut, der auch Ihren empfindlichen Halsbereich schützt. Achten Sie beim Sonnenschutz darauf, dass Sie eine typgerechte Sonnencreme mit einem sehr hohen Lichtschutzfaktor verwenden.

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Wenn Sie sich draussen aufhalten, sollten Sie so oft wie möglich in den Schatten gehen. Dies ist der höchste Wert auf der UV Index Skala.

Denken Sie also an lange Hosen und langärmelige, sonnendichte Kleidung, eine Sonnenbrille mit gutem UV Schutz und eine Kopfbedeckung mit Nackenschutz.

Und selbst wenn Sie sich im Schatten aufhalten, sollten Sie unbedingt eine Sonnencreme mit einem sehr hohen Lichtschutzfaktor verwenden, die für Ihren Hauttyp geeignet ist. In Bezug auf die Frage nach sicheren und gefährlichen UV Indexwerten wäre dies also der gefährlichste auf dem UV Index.

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Bei einem niedrigen UV Index von 0 bis 2 besteht kaum die Gefahr eines Sonnenbrands. Sie sollten dennoch immer Produkte mit LSF verwenden, um Ihre Haut zu schützen.

Sie sind sich nicht sicher, nach welchen Kriterien Sie eine Sonnencreme auswählen sollen? Der Lichtschutzfaktor (LSF) sollte mindestens doppelt so hoch sein wie der angegebene UV Index. Dies ist jedoch nur eine allgemeine Empfehlung.

Anderer Standort
Familienspaß in der Sonne – immer perfekt geschützt

NIVEA SUN KIDS: STARKER SCHUTZ, EXTRA FÜR KIDS

Bei Kindern sind die hauteigenen Schutzmechanismen noch kaum entwickelt, weshalb es besonders wichtig ist sensible Kinderhaut vor der Sonne zu schützen. Alle NIVEA SUN Kids Produkte enthalten deshalb einen sehr hohen Lichtschutzfaktor (LSF 50+). Damit deine Kleinen nach Herzenslust planschen können, sind unsere Kids-Sonnenprodukte ausserdem extra wasserfest. Dabei ist es dennoch wichtig den Sonnenschutz mindestens alle zwei Stunden zu erneuern. Das gilt besonders nach dem Schwimmen, dem Abtrocknen oder dem Schwitzen.

GEMEINSAM GEGEN HAUTKREBS MIT UNSERER PARTNERIN KREBSLIGA SCHWEIZ

Bereits seit 2019 ist Beiersdorf mit den beiden Marken NIVEA und Eucerin Partnerin der Krebsliga. Die Partnerschaft von NIVEA und der Krebsliga besteht aus dem beidseitigen Bestreben, die Menschen für den Sonnenschutz zu sensibilisieren. Sonnenbrände und Langzeitschäden der Haut können nämlich simpel vermieden und das Hautkrebsrisiko gesenkt werden – mit dem Beherzigen der drei einfachen Sonnenschutz-Tipps: 

  • Schatten aufsuchen
  • Kleidung tragen
  • Richtig eincremen

Weiteres Informationsmaterial zum Thema Sonnenschutz findest du hier:

SUN FACTS

DAS SOLLTEST DU ÜBERS SÜNNELE WISSEN

Sonne macht glücklich

Die Sonne tut uns gut, keine Frage. Sie stimuliert die Produktion von Vitamin D, das unerlässlich für eine gesunde Knochenstruktur und Knochendichte ist. Zudem verschafft sie unserer Haut einen gesunden Glow, den wir von aussen sehen und von innen fühlen – nicht zuletzt, weil Sonnenstrahlen die Ausschüttung des Glückshormons Serotonin fördern.

3 Esslöffel Sonnencreme reichen

Die guten Eigenschaften der Sonne können wir am besten geniessen, wenn wir unsere Haut entsprechend schützen. Dazu ist ein Sonnenschutz mit ausreichendem LSF (Lichtschutzfaktor) unerlässlich. Eine erwachsene Person benötigt in etwa 30 Milliliter – das sind zwei bis drei Esslöffel – Sonnencreme, um die Körperhaut vollumfänglich zu schützen.

LSF x Eigenschutzzeit = Sonnenschutz

Der sogenannte Lichtschutzfaktor (LSF) zeigt an, wie lang wir in der Sonne bleiben können, ohne einen Sonnenbrand zu kriegen. Die Haut kann sich je nach Hauttyp zwischen fünf Minuten und einer halben Stunde selbst schützen. Ein LSF 30 bedeutet, dass man 30 mal länger als der Eigenschutz in der Sonne bleiben dürfte – sofern der Sonnenschutz alle zwei Stunden und nach jedem Baden und Abtrocknen erneut aufgetragen wird.