Faut-il se laver les cheveux
TOUS LES JOURS ?
Bon à savoir :
LE LAVAGE QUOTIDIEN ABÎME-T-IL LES CHEVEUX ?
Faites-le tout en douceur !
L’idée selon laquelle un lavage quotidien dessèche les cheveux ou, à l’inverse, les rend gras, est un mythe tenace. En réalité, laver ses cheveux chaque jour avec un shampoing nourrissant est tout à fait sans risque pour des cheveux en bonne santé. En effet : la plupart des shampoings sont spécialement développés pour une utilisation régulière.
Les shampoings modernes éliminent l’excès de sébum ainsi que la transpiration et les impuretés grâce à des tensioactifs doux.
Ces substances lavantes dissolvent les saletés et les corps gras pour qu’ils puissent être facilement rincés.
En même temps, ils laissent sur les cheveux une quantité suffisante de composants protecteurs.
Astuce : les shampoings micellaires, souvent sans colorants, sans silicone et sans parabènes, permettent un nettoyage particulièrement doux – même en cas d’utilisation quotidienne et de cuir chevelu sec.
Si vos cheveux vous paraissent encore frais après plusieurs jours, 1 à 2 lavages par semaine suffisent. Le mieux est de les laver lorsque vous avez l’impression qu’ils commencent à paraître un peu gras ou ternes.
Cheveux secs ou gras : vous n’êtes pas sûr·e de votre type de cheveux ? Faites le test – et obtenez en même temps les conseils de soins adaptés.
Pour chaque type, le
shampoing qui convient
Bien se laver les cheveux :
CE QUI COMPTE
5 questions de soin et réponses sur le lavage des cheveux
- Juste laver ou d’abord peigner ?
Avec des cheveux longs, il vaut la peine de les démêler avant le lavage. Vous évitez ainsi qu’ils ne s’emmêlent fortement sous l’eau et éliminez en même temps les résidus de styling. Idéalement, choisissez un peigne à larges dents ou une brosse en matériaux naturels.
- Comment faire mousser mon shampoing au mieux ?
Commencez par répartir le produit dans vos mains. Faites ensuite mousser délicatement sur le cuir chevelu en massant. Astuce : il est généralement suffisant de shampouiner uniquement les racines, le shampoing atteint les longueurs lors du rinçage.
- Utiliser de l’eau chaude ou froide ?
La température de l’eau doit avant tout être agréable, bien sûr. Mais une eau trop chaude peut retirer l’humidité des cheveux. Il est préférable d’utiliser une eau tiède. Astuce : un bref rinçage à l’eau froide peut agir comme un booster de brillance, car il referme la couche de cuticule.
- Ai-je absolument besoin d’un après-shampoing ?
Si vous souhaitez apporter de la brillance à vos cheveux et faciliter le démêlage, la réponse est « oui ». En effet, pour dissoudre les saletés et le sébum, les substances lavantes du shampoing soulèvent légèrement la couche de cuticule des cheveux. Un après-shampoing fournit ensuite des ingrédients nourrissants, lisse la surface et referme la couche de cuticule.
- Combien de temps dois-je rincer mes cheveux ?
Il n’existe pas de durée universelle valable pour tous les types de cheveux. Mais comme les résidus de produits peuvent alourdir les cheveux, vous devriez prendre un peu de temps pour bien rincer le shampoing et l’après-shampoing.
Soin intensif pour chouchouter les cheveux
En plus du shampoing et de l’après-shampoing, il est recommandé d’appliquer un masque capillaire une fois par semaine. Grâce à sa forte concentration en ingrédients actifs et à son temps de pose plus long, il offre des soins encore plus intensifs. Si vous êtes pressé·e : utilisez un soin en spray qui reste dans les cheveux.
Rafraîchir ses cheveux sans les laver :
ASTUCES FUTÉES
Coup de frais : les meilleures astuces pour des cheveux comme fraîchement lavés
- Laque volumisante :
Vos cheveux sont à peine gras mais restent plaqués ? Il peut déjà aider de travailler un peu de laque tête en bas près des racines pour redonner de la tenue aux cheveux.
Vous n’avez pas de laque sous la main ? Alors changez simplement l’emplacement de votre raie. Cela soulève les cheveux à la racine et redonne du volume à la chevelure.
- Attacher les cheveux :
Les coiffures relevées détournent le regard d’un manque de volume ou de racines grasses. Pourquoi ne pas opter pour une coiffure en chignon lâche, un half bun tendance ou une couronne tressée romantique ?
- Shampoing express :
Les shampoings secs sont des alliés beauté pratiques quand le temps manque. L’amidon qu’ils contiennent absorbe le gras, apporte du volume et redonne ainsi de la fraîcheur à la chevelure en un clin d’œil.
Conseils autour du shampoing sec
Si vous savez déjà que le lendemain matin sera agité, vous pouvez nouer le soir un chignon lâche avec un élastique doux. Le matin, il vous suffira de défaire le chignon et de secouer vos cheveux tête en bas – et voilà !