
Was ist Bakuchiol:
Vorteile & Anwendung für die Haut
Was ist Bakuchiol?
Anwendung und Vorteile für die Haut

Bakuchiol (ausgesprochen «bah-ku-tschi-ol») ist ein pflanzlicher Extrakt, der aus den Samen der Psoralea-Corylifolia-Pflanze (Babchi) gewonnen wird. Bakuchiol hat sich in der Hautpflege etabliert, weil es natürliche antioxidative Eigenschaften besitzt.
Häufig als sanfte Alternative zu Retinol bezeichnet, bietet es ähnliche Vorteile – etwa die Unterstützung der Kollagen-Produktion* und die Förderung der Zellerneuerung – jedoch ohne die Reizungen, die bei stärkeren Retinoiden auftreten können.
Bakuchiol findet sich in Feuchtigkeitscremes, Seren und Crèmes. Sein pflanzlicher, hautfreundlicher Charakter macht es ideal für Menschen mit empfindlicher Haut oder für alle, die mehr natürliche, wirksame Anti-Aging-Wirkstoffe in ihre tägliche Hautpflege integrieren möchten.
*in vitro getestet
Was ist der Unterschied zwischen
Bakuchiol und Retinol?
Bakuchiol wird oft mit Retinol verglichen, da beide Wirkstoffe die Zellerneuerung unterstützen und Anti-Aging-Vorteile bieten, indem sie helfen, feine Linien zu glätten und für einen jugendlicher aussehenden Teint sorgen. Obwohl sie ähnlich wirken, gibt es Unterschiede in ihren Eigenschaften und ihrer Anwendung:
- Vegan-freundlich:Bakuchiol ist pflanzlichen Ursprungs und wird daher häufiger in vegan-freundlicher Hautpflege eingesetzt. Retinol kann hingegen synthetisch sein, aus tierischen Bestandteilen gewonnen werden oder aus natürlichen Quellen extrahiert werden.
- Sanft zur Haut:Bakuchiol ist von Natur aus sanft und wird im Allgemeinen gut vertragen, was es besonders geeignet für empfindliche Haut macht. Retinol ist ein hochwirksamer aktiver Inhaltsstoff, der sehr effektiv bei fortgeschrittenen Zeichen der Hautalterung sein kann, jedoch oftmals intensiver auf die Haut wirkt.
- Verwendung in der Schwangerschaft:Retinol wird während der Schwangerschaft im Allgemeinen nicht empfohlen, da es potenziell Risiken für die Entwicklung des Babys bergen kann. Bakuchiol gilt als Wirkstoff mit geringem Risiko, dennoch sollte während der Schwangerschaft vor der Verwendung aktiver Inhaltsstoffe immer ärztlicher Rat eingeholt werden.
- Flexibilität in der Anwendung:
Bakuchiol lässt sich sowohl in die morgendliche als auch in die abendliche Hautpflege-Routine einbinden und harmoniert gut mit feuchtigkeitsspendenden oder aufpolsternden Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure. Retinol wird normalerweise schrittweise in die Hautpflege eingeführt, um der Haut Zeit zur Anpassung zu geben und optimale Ergebnisse zu erzielen.
8 Vorteile von
Bakuchiol für die Haut
Bakuchiol wirkt ähnlich wie Retinol und hilft, das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten zu glätten – für ein jugendlicher wirkendes Aussehen.
Bakuchiol unterstützt die Festigkeit der Haut und hilft, ihre Elastizität zu verbessern – für ein sichtbar geliftetes, gefestigtes Erscheinungsbild. Es wirkt, indem es die Produktion von Kollagen Typ I und VII sowie Elastin in der Haut fördert – Schlüsselproteine, die für Struktur und Spannkraft verantwortlich sind.
Bakuchiol kann helfen, das Erscheinungsbild von sonnenbedingter Photo-Aging und Rötungen zu reduzieren und so zu einem gleichmässigeren Hautton beitragen.
Indem es die Zellerneuerung fördert, hilft Bakuchiol, Hautpigmentierung zu reduzieren und verleiht der Haut einen frischen, gesund wirkenden Glow.


Die sanften, antibakteriellen Eigenschaften von Bakuchiol können helfen, die Haut glatter zu halten und die Entstehung von Hautunreinheiten zu verringern. Es wirkt, indem es die Talgproduktion reguliert und Entzündungen in der Haut beruhigt – so werden verstopfte Poren und die Bildung dunkler Flecken weniger wahrscheinlich.
Die antioxidative Wirkung von Bakuchiol hilft, freie Radikale zu neutralisieren, die sonst Hautzellen schädigen und sichtbare Zeichen der Hautalterung beschleunigen können.
Bakuchiol wird selbst von empfindlichen Hauttypen, einschliesslich bestimmter medizinischer Hautzustände, in der Regel gut vertragen und ist weniger wahrscheinlich reizend als Retinol.
Im Gegensatz zu Retinol scheint Bakuchiol die Sonnenempfindlichkeit nicht zu erhöhen und eignet sich daher für die Anwendung sowohl morgens als auch abends.
Faktenübersicht
Eigenschaften: Bakuchiol ist ein natürlicher Hautpflege-Wirkstoff, der in den Blättern und Samen der Babchi-Pflanze vorkommt und seinen Ursprung in der chinesischen und indischen Medizin hat.
Vorteile: Bakuchiol kann helfen, Zeichen der Hautalterung zu reduzieren, den Hautton zu glätten und die Hautelastizität zu verbessern. Ausserdem wirkt es als natürliches Antioxidans für Ihre Haut.
Verwendung: Bakuchiol findet man am häufigsten in Gesichtsseren und Feuchtigkeitscremes.
Besonderheiten: Bakuchiol ist weithin als pflanzliche Alternative zu Retinol bekannt, mit einem geringeren Risiko für Hautreizungen.

Bakuchiol und
andere Wirkstoffe


Hautpflege-Routine mit Bakuchiol zur Unterstützung von
Kollagen und zum Glätten feiner Linien
Die Reinigung ist ein wesentlicher erster Schritt jeder Hautpflege-Routine, da sie hilft, Schmutz, Öl und Verunreinigungen von der Hautoberfläche zu entfernen. Sie unterstützt ausserdem die Wirksamkeit der anschliessend verwendeten Produkte, indem sie ihre Aufnahme in die Haut verbessert.
NIVEA bietet eine Reihe sanfter, aber dennoch wirkungsvoller Gesichtsreiniger für alle Hauttypen – von pflegenden Crèmes bis zu erfrischenden Mizellenwassern. Jede Formel wurde entwickelt, um Verunreinigungen zu entfernen und gleichzeitig Ihre Hautbarriere zu schützen, sodass Sie die Textur und Wirkstoffkombination wählen können, die sich für Sie am besten anfühlt.


Das NIVEA Cellular Expert Lift 3-Zonen Lift Serum enthält die höchste Konzentration an reinem Bakuchiol innerhalb des NIVEA Sortiments. Es hilft, die Zellerneuerung zu stimulieren und unterstützt die körpereigene Kollagenproduktion der Haut bereits nach 4 Stunden*.
Das Serum wird im Gesicht und am Hals angewendet, dringt tief in die Haut ein und sorgt sofort für einen Lifting-Effekt, reduziert sichtbar Falten und hilft, Gesichtskonturen anzuheben. Bei regelmässiger Anwendung verbessert es die Hautelastizität sichtbar und stärkt die Struktur der Haut.
*In vitro an Hautzellen getestet
NIVEA bietet eine breite Auswahl an Gesichtsseren für unterschiedliche Hautbedürfnisse – von intensiver Feuchtigkeitspflege bis zu festigender und Anti-Aging-Pflege. Jedes Serum ist darauf ausgelegt, gezielte, hochwirksame Inhaltsstoffe tief in die Haut zu bringen – für sichtbare Ergebnisse.
Nach dem Serum hilft die NIVEA Cellular Expert Lift Anti-Age Tagespflege LSF 30, die Haut intensiv mit Feuchtigkeit zu versorgen und gleichzeitig die Kollagenbildung zu unterstützen. Die sorgfältig ausgewählten aktiven Inhaltsstoffe umfassen reines Bakuchiol, das nachweislich die Kollagenproduktion der Haut in nur 4 Stunden um +48 % steigert*. Makro- und Mikro-Hyaluronsäure versorgen die Hautoberfläche und tiefere Schichten intensiv mit Feuchtigkeit und sorgen für einen langanhaltenden Aufpolsterungseffekt.
Abends arbeitet die Cellular Expert Lift Pure Bakuchiol Anti-Age Nachtpflege über Nacht daran, die Festigkeit zu verbessern und das Erscheinungsbild von Falten zu reduzieren. Die innovative Formel enthält reines Bakuchiol, das hilft, die Kollagenproduktion bereits nach wenigen Stunden** anzuregen. Bei regelmässiger Anwendung fühlt sich die Haut widerstandsfähiger und gefestigter an und wirkt sichtbar revitalisiert.
*An Hautzellen getestet. 4‑Wochen‑Studie, 2021
**4 Stunden, an Hautzellen getestet. 4‑Wochen‑Studie, 2021


Achte darauf, am Ende deiner morgendlichen Hautpflege-Routine immer Lichtschutzfaktor im Gesicht aufzutragen, um deiner Haut umfassenden Schutz vor UV-Strahlen zu bieten.
Das Cellular Expert Filler Daily UV Serum Fluid LSF 50+ bietet hohen Sonnenschutz in Kombination mit starken antioxidativen Eigenschaften. Dieses leichte Serum schützt die Haut zuverlässig vor schädlicher UVA- und UVB-Strahlung und spendet dank zweier Arten reiner Hyaluronsäure intensive Feuchtigkeit. Angereichert mit Licochalcone A, einem starken Antioxidans, hilft es, oxidativen Stress durch Umweltverschmutzung zu reduzieren und die Haut zusätzlich vor ersten Anzeichen der Hautalterung zu schützen.
Die Gesichtssonnencremes von NIVEA bieten individuellen Schutz mit Formeln, die speziell dafür entwickelt wurden, die empfindliche Gesichtshaut zu mit Feuchtigkeit versorgen und zu schützen. Von leichten, nicht fettenden Texturen bis zu Anti-Age-Lösungen verbinden alle Produkte hohen LSF mit Pflege-Vorteilen – für einen strahlenden Teint in der Sonne.
Eine Gesichtspflege-Maske in Ihre wöchentliche Routine zu integrieren, kann zusätzliche, intensive Pflege bieten, die gezielt die Anti-Aging-Bedürfnisse Ihrer Haut unterstützt. Die NIVEA Cellular Expert Lift Pure Bakuchiol Face Sheet Mask ist mit reinem Bakuchiol und Hyaluronsäure angereichert und hilft, den Teint erfrischt und revitalisiert wirken zu lassen.
Für beste Ergebnisse zweimal pro Woche anwenden: Die Maske auf das gereinigte Gesicht legen, 10 Minuten einwirken lassen und anschliessend verbleibendes Serum sanft in die Haut einmassieren. Dermatologisch bestätigt und für alle Hauttypen geeignet, ist sie die ideale Ergänzung Ihrer Bakuchiol-Anti-Aging-Routine.
*Selbstbewertungsstudie 2018



Zusammenfassung
Geeignet für empfindliche Haut und die tägliche Anwendung, funktioniert Bakuchiol gut in Kombination mit Wirkstoffen wie Hyaluronsäure und Vitamin C. Seine Vielseitigkeit und wissenschaftlich unterstützten Vorteile machen Bakuchiol zu einer wertvollen Ergänzung jeder Hautpflege-Routine.















