Peau morte :
causes et routine de soins
Que sont
LES CELLULES DE PEAU MORTE ?
La peau morte fait naturellement partie du processus de renouvellement du corps humain. Les cellules mortes se manifestent souvent par des zones rugueuses, sèches ou qui pèlent sur la couche la plus externe de la peau. Dans les cas plus marqués, l'accumulation peut conduire à des callosités, en particulier sur la plante des pieds. Différentes techniques pour exfolier la peau peuvent l'aider à se débarrasser efficacement de ces cellules.
Après l'exfoliation, les cellules mortes de la peau prennent une teinte grisâtre et un aspect peau squameuse.
Cet article explique les causes de l'accumulation de cellules de peau morte, puis propose une routine de soins pour le visage et des remèdes maison pour éliminer les cellules mortes sur le corps. Enfin, il présente quelques ingrédients recommandés à intégrer à la routine pour aider à se débarrasser de la peau morte.
10 causes de
PEAU MORTE
Voici 10 raisons pour lesquelles la peau morte ne se détache pas correctement :
- Âge
Avec l'âge, le renouvellement cellulaire de la peau ralentit, ce qui retarde l'élimination des cellules mortes et réduit la production de sébum, entraînant sécheresse et accumulation.
- Nettoyage insuffisant
Un nettoyage irrégulier ou inadapté peut prolonger la présence de cellules mortes en laissant des huiles et des produits cosmétiques à la surface de la peau.
- Mauvaise exfoliation
L'exfoliation ne doit être réalisée qu'une à deux fois par semaine, pas tous les jours. Elle accélère le processus de desquamation et permet l'apparition de nouvelles cellules cutanées.
- Mauvais usage des crèmes hydratantes
Utiliser une crème hydratante inadaptée ou en quantité insuffisante peut emprisonner les cellules mortes sur une peau déshydratée.
- Météo et climat
Les environnements secs et le chauffage intérieur peuvent assécher la peau et favoriser l’accumulation de cellules mortes.
- Exposition au soleil
Une exposition aux rayons UV sans protection peut entraîner sécheresse, taches brunes et épaississement de la couche supérieure de la peau.
- Douches et bains trop chauds
Les douches et bains très chauds peuvent endommager la barrière d'hydratation naturelle de votre peau. Résultat : la peau lutte moins bien contre la sécheresse, ce qui provoque une accumulation de cellules de peau morte indésirables.
- Savons agressifs
Des savons trop agressifs peuvent décaper les huiles naturelles de la peau, provoquant sécheresse et accumulation, en particulier au niveau de la peau du visage plus sensible.
- Piscines
Le chlore présent dans les piscines peut irriter et assécher la peau, favorisant la formation de cellules de peau morte.
- Autres problèmes de peau
D'autres problèmes de peau, comme le psoriasis ou l’eczéma, peuvent favoriser la présence de peau morte. (Si vous pensez souffrir de l’un de ces troubles, demandez conseil à un professionnel de santé ou à votre médecin.)
Comment éliminer
LA PEAU MORTE
Selon la zone de votre corps et vos types de peau, il est préférable d’utiliser des techniques et produits adaptés pour vous débarrasser des cellules de peau morte.
1. Nettoyer
Un nettoyage minutieux qui élimine toutes les particules en excès, le maquillage et les polluants accumulés sur votre peau au cours de la journée est essentiel. Nettoyer aide la peau à rester nette, saine et lumineuse. Si cette étape est négligée, la peau peut être plus vulnérable aux boutons, à la déshydratation et aux premiers signes de vieillissement.
Nettoyer le visage avant d’exfolier est également bénéfique, car cela aide à ouvrir les pores de la peau.
Le NIVEA Derma Skin Clear Wash Gel, enrichi en acide salicylique et en niacinamide, nettoie la peau en profondeur en éliminant l’excès de sébum et en désobstruant les pores. Cette gamme est principalement adaptée aux peaux sujettes aux imperfections, mais n’est pas conseillée pour les peaux sensibles.
2. Exfolier
Il existe deux façons d’exfolier sa peau pour éliminer les cellules mortes :
- Exfoliation chimique : la méthode la plus douce, qui dissout les cellules mortes au lieu de les frotter mécaniquement.
Le Exfoliant Chimique Derma Skin Clear est enrichi en acide salicylique et en acide glycolique pour stimuler l’élimination et le renouvellement des cellules cutanées anciennes ou abîmées. Le produit est conçu pour les peaux à imperfections et n’est pas recommandé pour la peau sensible.
- Exfoliation mécanique : contrairement à l’exfoliation chimique, l’exfoliation mécanique élimine physiquement les cellules de peau morte. Cette technique peut passer par l’utilisation d’une brosse douce ou d’un gant de toilette, en faisant de petits mouvements circulaires sur le visage. Plus adaptée aux peaux normales à grasses, elle a tendance à être plus abrasive que l’exfoliation chimique. Sur une peau sèche ou sensible, il est recommandé d’éviter l’exfoliation mécanique.
Pour la routine de soins des hommes, NIVEA MEN propose le Protect & Care Gommage Nettoyant Visage, riche en provitamine B et en aloe vera, qui aide à désobstruer les pores et à lisser l’apparence de la peau en éliminant les cellules de peau morte.
NIVEA propose une gamme de gommages et d’exfoliants, comme le Pore Purifying 3-en-1 Wash Scrub Mask, enrichi en kaolin pour éliminer les impuretés quotidiennes et nettoyer la peau en profondeur. Le produit contient une formule végane pour répondre au mieux aux besoins de votre peau.
3. Sérum
Les sérums contiennent une concentration plus élevée d'ingrédients actifs et peuvent agir en profondeur à la surface de la peau pour des résultats optimaux et plus rapides.
NIVEA propose une gamme de sérums pour répondre à diverses préoccupations telles que l’anti-âge, les taches brunes et la peau sèche. Le Sérum Hyaluron Replumping Cellular Expert Filler est une solution anti-âge avancée qui aide à repulper visiblement la peau, à atténuer les signes de vieillissement, à maintenir une peau hydratée et à soutenir la régénération cellulaire.
4. Hydratation (crème de jour/de nuit)
Comme la sécheresse peut favoriser la peau morte, l’hydratation est une étape importante de votre routine de soins. Vous voulez nourrir votre peau avec les bons composants, en fonction de votre type de peau.
NIVEA propose des crèmes de jour et des crèmes de nuit à intégrer dans vos routines de soins, avec des produits pour tous les types de peau. Les deux gammes sont conçues pour répondre à différents besoins grâce à des formules soigneusement élaborées.
5. FPS (matin)
Dans votre routine du matin, il est important de terminer par l’application d’une crème solaire avec FPS. Les rayons UV peuvent être très nocifs pour votre peau, en endommageant les cellules de surface, ce qui augmente la probabilité de production de peau morte.
Comment éliminer
LA PEAU MORTE SUR LE CORPS
Utiliser un gommage corporel naturel pour exfolier la peau à l’aide d’une brosse, d’une éponge ou d’un gant est l’une des méthodes les plus efficaces pour éliminer les cellules de peau morte à la surface du corps. Un massage énergique aide la peau à se débarrasser des cellules mortes tout en stimulant la circulation sanguine.
Bras et jambes
Utiliser une brosse, une éponge ou un gant pour exfolier les bras et les jambes est la méthode la plus simple. Cela peut favoriser la circulation et aider à éliminer les cellules de peau morte.
Le Lait Corps Nourrissant NIVEA Rich Nourishing est enrichi en huile d’amande et en vitamine E. Il procure 48 heures d’hydratation en profondeur, pour un effet non gras et une peau d’apparence saine.
Pieds et mains
Vous pouvez utiliser une pierre ponce pour frotter et aider à enlever la peau dure aux pieds.
Faites tremper pendant 10 minutes la zone de peau épaissie dans de l’eau tiède. Cela va assouplir les cellules de peau morte et faciliter leur élimination. Ensuite, exfoliez la peau à l’aide d’un gommage corporel doux adapté à votre type de peau. Après avoir séché votre peau, nourrissez-la avec un lait ou une lotion pour le corps.
Peau morte
Causes : Les cellules de peau morte sont naturelles et apparaissent pour différentes raisons : âge, météo et climat, exposition au soleil, nettoyage insuffisant et autres facteurs.
Solutions : Pour éliminer la peau morte, vous pouvez suivre une routine de soins de la peau qui permettra à la nouvelle peau de mieux respirer et de paraître plus éclatante.
Meilleurs ingrédients : Les AHA et BHA sont de très bons ingrédients pour aider à éliminer la peau morte.
Remèdes maison pour
ÉLIMINER LES CELLULES DE PEAU MORTE
- Gommage au café
Le marc de café est un exfoliant efficace pour éliminer les cellules de peau morte. En plus, le café est riche en flavonols, qui améliorent la texture de la peau et contribuent à préserver son éclat lorsqu’il est appliqué directement sur la peau.
- Gommage à la farine d’avoine
La texture granuleuse de la farine d’avoine convient à tous les types de peau pour éliminer la peau morte. Elle aide aussi à retirer l’excès de sébum et d’autres impuretés accumulés.
- Poudre d’écorce d’orange
Pour utiliser les écorces d’orange comme exfoliant efficace, il suffit de les conserver et de les faire sécher quelques jours au soleil. Réduisez ensuite les écorces déshydratées en poudre dans un mixeur, puis gardez-la dans un récipient bien fermé. Un gommage à la poudre d’écorce d’orange aide à éliminer les impuretés et les cellules de peau morte et peut donner à votre teint une apparence plus jeune.
- Farine de pois chiche
La farine de pois chiche, souvent appelée besan, est un autre ingrédient facile à trouver dans votre cuisine. Elle aide à exfolier la peau en la laissant plus lisse et éclatante. Utiliser du besan permet aussi de réduire l’excès de sébum sur les peaux grasses.
- Brossage à sec
Le brossage à sec est une méthode efficace pour éliminer les cellules de peau morte. En utilisant une brosse sèche, vous pouvez retirer facilement les peaux mortes de la surface cutanée et aider à désobstruer les pores. Vous permettez ainsi à la peau de retrouver son éclat naturel.
Quels sont les meilleurs ingrédients
POUR ÉLIMINER LA PEAU MORTE
Alpha-hydroxy-acides (AHA)
Les AHA d’origine végétale comme l’acide citrique, l’acide glycolique, l’acide malique et l’acide lactique aident à éliminer les cellules de peau morte, en particulier sur les peaux normales à sèches.
Les AHA agissent en ciblant les liens qui maintiennent les cellules cutanées entre elles, ce qui favorise l’apparition d’une peau plus lisse et plus fraîche.
Bêta-hydroxy-acides (BHA)
Les BHA, comme l’acide salicylique, exfolient en profondeur au cœur des pores, ce qui les rend particulièrement adaptés aux peaux grasses, mixtes et sujettes à l’acné.
Si une accumulation de cellules de peau morte provoque des éruptions cutanées et des imperfections, la gamme Derma Skin Clear de NIVEA peut vous aider à cibler ces préoccupations. Concentrés en niacinamide, acide salicylique et acide glycolique, ces produits contribuent à éliminer les cellules de peau morte et à prévenir l’apparition de nouvelles imperfections. Notez que la gamme Derma n’est pas recommandée pour les peaux sensibles.
Élimination de la peau morte
en un clin d’œil
Les cellules de peau morte sont naturelles et font partie du processus de régénération cutanée. Elles ont toutefois un impact sur l’aspect de la peau, et il peut être bénéfique d’aider la peau à les éliminer. Les causes fréquentes de l’accumulation de peau morte sont le vieillissement cutané, un nettoyage insuffisant et les conditions environnementales. Il est donc important d’adopter une routine de soins pour le visage et le corps, en mettant l’accent sur le nettoyage, l’exfoliation, l’application de sérums, l’hydratation et la protection solaire. Vous pouvez également envisager des remèdes maison pour éliminer les cellules mortes, ainsi que l’utilisation d’alpha-hydroxy-acides (AHA) et de bêta-hydroxy-acides (BHA), particulièrement efficaces pour traiter la peau morte.
Comment
APPARAÎT LA PEAU MORTE ?
Sur une période de 28 à 42 jours, les cellules cutanées migrent de la couche moyenne (derme) vers la couche externe (épiderme) puis se détachent naturellement, révélant de nouvelles cellules en dessous. Ce cycle permet à la peau de se régénérer et de remplacer les tissus abîmés. Cependant, il arrive que ces cellules mortes ne tombent pas comme prévu, ce qui provoque une accumulation susceptible de déclencher des problèmes de peau.