
Qu’est-ce que le bakuchiol :
bienfaits & utilisations pour la peau
Qu’est-ce que le bakuchiol ?
Utilisations et bienfaits pour la peau

Le bakuchiol (se prononce « ba-ku-tchi-ol ») est un extrait d’origine végétale issu des graines de la plante Psoralea Corylifolia (Babchi). Le bakuchiol a gagné en popularité dans les soins de la peau grâce à ses propriétés antioxydantes naturelles.
Souvent présenté comme une alternative douce au rétinol, il offre des bienfaits similaires, comme le soutien à la production de collagène* et la promotion du renouvellement cellulaire, sans les irritations qui peuvent survenir avec des rétinoïdes plus puissants.
Présent dans les crèmes hydratantes, les sérums et les crèmes de soin, son origine végétale et sa bonne tolérance cutanée en font un choix idéal pour les personnes ayant la peau sensible ou souhaitant intégrer davantage d’ingrédients anti-âge naturels et efficaces dans leur routine quotidienne.
*tests in vitro
Quelle est la différence entre
le bakuchiol et le rétinol ?
Le bakuchiol est souvent comparé au rétinol car ces deux ingrédients soutiennent le renouvellement cellulaire et offrent des bienfaits anti-âge, aidant à lisser les ridules et à favoriser un teint d’apparence plus jeune. Bien qu’ils agissent de façon similaire, leurs propriétés et leur utilisation présentent quelques différences :
- Convient aux végans :Le bakuchiol est d’origine végétale et se retrouve plus facilement dans des soins de la peau adaptés aux végans. En revanche, le rétinol peut être synthétique, fabriqué à partir de dérivés animaux ou extrait de sources naturelles.
- Douceur pour la peau :Le bakuchiol est naturellement doux et généralement bien toléré, ce qui le rend adapté aux peaux sensibles. Le rétinol est un actif puissant, très efficace pour les signes de vieillissement plus marqués, mais il peut être plus agressif pour la peau.
- Utilisation pendant la grossesse :Le rétinol est généralement déconseillé pendant la grossesse en raison de risques potentiels pour le développement du bébé. Le bakuchiol est considéré comme présentant un faible risque, mais il est toujours recommandé de demander l'avis de votre médecin avant d'utiliser tout ingrédient actif pendant la grossesse.
- Flexibilité d’utilisation :
Le bakuchiol peut être intégré aussi bien dans les routines du matin que du soir et se combine facilement avec des ingrédients hydratants ou repulpants comme l’acide hyaluronique. Le rétinol, lui, est généralement introduit progressivement dans une routine de soins pour laisser à la peau le temps de s’habituer et optimiser les résultats.
8 bienfaits du
bakuchiol pour la peau
Le bakuchiol agit comme le rétinol pour aider à lisser l’apparence des ridules et des rides, pour un aspect visiblement plus jeune.
Le bakuchiol contribue à la fermeté de la peau et aide à améliorer son élasticité, pour un aspect plus lifté et tonique. Il agit en soutenant la production de collagène de type I et VII et d’élastine dans la peau, des protéines clés responsables de sa structure et de sa résistance.
Le bakuchiol peut aider à réduire l’apparence du photo-vieillissement et des rougeurs induits par le soleil, contribuant ainsi à un teint plus uniforme.
En favorisant le renouvellement cellulaire, le bakuchiol aide à réduire la pigmentation cutanée et donne à la peau un éclat frais et sain.


Les propriétés douces et antibactériennes du bakuchiol peuvent aider à conserver une peau lisse et à réduire le risque de formation d’imperfections. Il agit en régulant la production de sébum et en apaisant les inflammations cutanées, ce qui contribue à limiter l’obstruction des pores et l’apparition de taches pigmentaires résiduelles.
L’action antioxydante du bakuchiol aide à neutraliser les radicaux libres qui, autrement, peuvent endommager les cellules cutanées et accélérer l’apparition de signes visibles de vieillissement.
Le bakuchiol est bien toléré, même par les peaux sensibles ou présentant certaines affections cutanées, et il est moins susceptible de provoquer des irritations que le rétinol.
Contrairement au rétinol, le bakuchiol ne semble pas augmenter la sensibilité au soleil, ce qui le rend adapté à une utilisation aussi bien le matin que le soir.
Points importants
Caractéristiques : Le bakuchiol est un ingrédient naturel de soins de la peau présent dans les feuilles et les graines de la plante Babchi, utilisée à l’origine dans la médecine chinoise et indienne.
Bienfaits : Le bakuchiol peut aider à atténuer les signes de vieillissement, à lisser le teint et à améliorer l’élasticité de la peau. C’est aussi un antioxydant naturel pour la peau.
Utilisation : Le bakuchiol se retrouve le plus souvent dans des sérums pour le visage et des crèmes hydratantes.
Particularités : Le bakuchiol est largement reconnu comme une alternative d’origine végétale au rétinol, avec un risque d’irritation moindre.

Bakuchiol et
autres ingrédients




Résumé
Adapté aux peaux sensibles et à une utilisation quotidienne, le bakuchiol se combine bien avec des ingrédients comme l’acide hyaluronique et la vitamine C. Sa polyvalence et les bienfaits étayés par la science en font un atout précieux pour toute routine de soins de la peau.
















Routine de soins avec bakuchiol pour stimuler le
collagène et lisser les ridules
Nettoyer est une première étape importante de toute routine de soins de la peau, car cela permet d’éliminer la saleté, le sébum et les impuretés de la surface cutanée. Cela aide aussi les autres produits à agir plus efficacement, en améliorant leur absorption par la peau.
NIVEA propose une gamme de nettoyants doux mais efficaces adaptés à tous les types de peau, des crèmes nourrissantes aux Eaux micellaires rafraîchissantes. Chaque formule est conçue pour éliminer les impuretés tout en prenant soin de votre barrière cutanée, ce qui vous permet de choisir la texture et la formule qui vous conviennent le mieux.
Le NIVEA Cellular Expert Lift Sérum Lifting 3 Zones contient la formule au bakuchiol pur la plus concentrée de tous les produits NIVEA. Il aide à stimuler le renouvellement cellulaire et soutient la production de collagène par la peau en seulement 4 heures*.
Conçu pour le visage et le cou, ce sérum pénètre en profondeur dans la peau pour offrir immédiatement un effet liftant, réduire visiblement les rides et remodeler les contours. Une utilisation régulière au fil du temps aide à améliorer visiblement l’élasticité de la peau et à renforcer sa structure.
*Testé in vitro sur des cellules cutanées
NIVEA propose une large gamme de sérums pour le visage adaptés à différents besoins de peau – de l’hydratation au raffermissement et aux soins anti-âge. Chaque sérum est conçu pour délivrer des ingrédients ciblés et performants au cœur de la peau pour des résultats visibles.
Après votre sérum, la NIVEA Cellular Expert Lift Crème de Jour Anti-Âge SPF30 aide à retenir l’hydratation tout en soutenant le collagène. Ses actifs soigneusement sélectionnés incluent du bakuchiol pur, qui a montré qu’il pouvait augmenter la production de collagène de la peau de +48 % en seulement 4 heures*. La Macro et la Micro acide hyaluronique hydratent intensément et lissent les couches superficielles et plus profondes de la peau, pour un effet repulpant durable.
Le soir, la Cellular Expert Lift Crème de Nuit Anti-Âge au Bakuchiol Pur agit pendant la nuit pour améliorer la fermeté et réduire l’apparence des rides. Sa formule avancée contient du bakuchiol pur, qui aide à stimuler la production de collagène en quelques heures seulement**. Avec une utilisation régulière, la peau paraît plus résistante, liftée et visiblement revitalisée.
*Testé sur des cellules cutanées. Étude de 4 semaines, 2021
**4 heures, testé sur des cellules cutanées. Étude de 4 semaines, 2021
Veillez toujours à appliquer un FPS sur votre visage à la fin de votre routine de soins du matin afin de protéger pleinement votre peau des rayons UV.
Le Sérum Fluide Daily UV Cellular Expert Filler FPS 50+ offre une très haute protection solaire associée à de puissants bienfaits antioxydants. Ce sérum fluide léger protège la peau des rayons UVA et UVB intenses, hydrate instantanément et laisse la peau toute douce. Sa formule à l’acide hyaluronique pur et à la Licochalcone A aide à atténuer les rides et ridules en 2 semaines, pour une peau visiblement plus jeune, tout en combattant le stress oxydatif lié à la pollution pour défendre la peau contre les signes précoces du vieillissement.
Les crèmes solaires visage NIVEA offrent une protection sur mesure, avec des formules conçues pour hydrater et défendre la peau délicate du visage. Des textures légères et non grasses aux solutions anti-âge, chaque produit associe une haute protection SPF à des bienfaits de soin pour un teint éclatant au soleil.
Intégrer un masque visage dans votre routine hebdomadaire permet d’apporter un soin ciblé et intensif pour soutenir les besoins anti-âge de votre peau. Le Masque Tissu Visage NIVEA Cellular Expert Lift au Bakuchiol Pur est enrichi en bakuchiol pur et en acide hyaluronique pour laisser le teint frais et revitalisé.
Pour de meilleurs résultats, appliquez-le deux fois par semaine : dépliez le masque sur peau nettoyée, laissez poser 10 minutes, puis massez délicatement l’excédent de sérum dans la peau. Approuvé sous contrôle dermatologique et adapté à tous les types de peau, il complète parfaitement votre routine anti-âge au bakuchiol.
*Étude d’auto-évaluation 2018