Können Sie
Milien entfernen?

Erfahren Sie mehr über Möglichkeiten, Milien zu entfernen, Tipps zum Schutz der Haut und eine passende Hautpflege-Routine für zu Milien neigende Haut.

Lesezeit

5 Min.

Kurz gesagt:

Was sind Milien?
Ursachen?
Behandlung und Entfernung
Hautpflege für zu Milien neigende Haut
Faktenübersicht
Dermatologin oder Dermatologen konsultieren
Zusammenfassung
Häufig gestellte Fragen

Milien, auch Milienkörnchen genannt, da sie wie kleine Körner aussehen, sind kleine weisse oder gelbliche Knötchen, die im Gesicht und am Körper auftreten können. Besonders häufig erscheinen Milien im Bereich rund um die Augen.
Im Unterschied zu Whiteheads oder Akne werden Milien nicht durch mit Talg verstopfte Poren oder Bakterien verursacht, sondern durch eingeschlossenes Keratin und abgestorbene Hautzellen unter der Hautoberfläche.

Was verursacht
Milien?

Milien entstehen, wenn abgestorbene Hautzellen unter der Hautoberfläche eingeschlossen werden und sich zu kleinen Zysten verhärten. Zu ihrer Entstehung können verschiedene Faktoren beitragen, unter anderem:

1
Hauttrauma durch Verletzungen, kosmetische Behandlungen oder Sonnenschäden

2
Langfristige Anwendung von topischen Kortikosteroiden

3
Genetische oder Autoimmunerkrankungen

4
Häufigeres Auftreten bei Säuglingen, Kindern und älteren Frauen

Auch wenn diese Ursachen häufig sind, ist der genaue Grund, weshalb einige Menschen Milien entwickeln und andere nicht, noch nicht vollständig geklärt.

Können Milien
von selbst wieder verschwinden?

Milien können manchmal von selbst wieder verschwinden – ganz ohne Behandlung. Dies geschieht, wenn die eingeschlossenen abgestorbenen Hautzellen nach und nach an die Hautoberfläche gelangen und dort natürlich abgestossen werden.
Dieser Prozess kann einige Zeit dauern, lässt sich aber durch eine passende Hautpflege-Routine mit sanften Peelings unterstützen.
Hartnäckige Milien können hingegen eine professionelle Behandlung erfordern. Dermatologinnen und Dermatologen können spezielle Verfahren anwenden, um besonders widerstandsfähige Milien zu entfernen.

Wie kann man Milien entfernen?

Milia-Behandlung
und Entfernung:

Da Milien unter der Haut liegen, ist es sehr schwierig, sie allein mit kosmetischen Behandlungen zu entfernen. Ihre Entfernung erfordert in der Regel spezielle Verfahren wie Kryotherapie, Laserbehandlung, Dermabrasion, chemische Peelings oder bestimmte Medikamente.

Bestimmte peelende Inhaltsstoffe können jedoch die natürliche Entfernung von Milienkörnchen unterstützen:

Salicylsäure hilft dabei, abgestorbene Hautzellen zu lösen und zu entfernen und unterstützt so die natürliche Erneuerung der Haut.
Glykolsäure ist eine kleine Alpha-Hydroxysäure, die gut von der Haut aufgenommen wird. Sie entfernt abgestorbene Hautzellen an der Oberfläche und beschleunigt die Zellerneuerung.

HAUTPFLEGEGEWOHNHEITEN, DIE SIE BEI MILIEN VERMEIDEN SOLLTEN:

Versuchen Sie niemals, Milien zu entfernen, indem Sie an der Haut drücken oder sie ausdrücken. Auf diese Weise lassen sie sich nicht beseitigen, da sie unter der Haut eingeschlossen sind. Durch Quetschen können Sie die Haut verletzen und verschiedene Risiken in Kauf nehmen:

Infektionen:
Wird die Hautoberfläche verletzt, können Bakterien eindringen und Infektionen verursachen, die gegebenenfalls medizinisch behandelt werden müssen.

Narbenbildung:
Durch das Quetschen kann die Haut traumatisiert werden, was zu Narben führen kann, die schwer zu behandeln sind und das Erscheinungsbild der betroffenen Stelle noch verschlechtern.

Hautpflege für
zu Milien neigende Haut

Es gibt keine kosmetischen Produkte, die speziell dafür entwickelt wurden, Milien zu entfernen. Dennoch kann eine gesunde Hautpflege-Routine den allgemeinen Zustand Ihrer Haut unterstützen. Milien verschwinden häufig mit der Zeit von selbst, aber Sie können einiges tun, um Ihre Haut zu pflegen und Reizungen oder andere Hautprobleme zu vermeiden.

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1. SANFTE REINIGUNG

Ein sanfter Reiniger entfernt Verunreinigungen und abgestorbene Hautzellen, ohne das natürliche Gleichgewicht der Haut zu stören. Eine milde Reinigung ist entscheidend, um die Haut gesund zu halten, ohne sie zu reizen oder ihr zu viel Fett zu entziehen.

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2. PEELING – IN MASSEM

Ein Peeling ein- bis zweimal pro Woche kann den natürlichen Erneuerungsprozess der Haut unterstützen, indem abgestorbene Hautzellen entfernt werden. Zu häufiges oder zu intensives Peelen kann die Haut jedoch reizen – sanfte Produkte sind deshalb wichtig. Peelings können für eine glatte Haut sorgen, entfernen Milien aber nicht direkt.

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Gesichtspeelings

3. FEUCHTIGKEIT

Eine gut durchfeuchtete Haut ist wichtig für eine starke, gesunde Hautbarriere. Eine zu Ihrem Hauttyp passende Feuchtigkeitscreme schützt vor Trockenheit und lässt die Haut weich und geschmeidig wirken. Gut mit Feuchtigkeit versorgte Haut kann äussere Einflüsse besser abpuffern.

Die Feuchtigkeitscremes von NIVEA können langanhaltend Feuchtigkeit spenden und so die natürlichen Abwehrkräfte Ihrer Haut unterstützen.

4. SONNENSCHUTZ

Täglicher Sonnenschutz ist ein wichtiger Bestandteil jeder Hautpflege-Routine, da er die Haut vor schädlichen UV-Strahlen schützt. Sonnenexposition kann die Haut schwächen und vorzeitige Hautalterung begünstigen. Daher ist eine Breitband-Sonnencreme für jeden Tag wichtig.

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5. PROFESSIONELLE HILFE BEI MILIEN

Wenn Milien bestehen bleiben oder Sie sich Sorgen machen, wenden Sie sich am besten an eine Dermatologin oder einen Dermatologen. Der Versuch, Milien zu Hause selbst zu entfernen, kann die Haut schädigen und das Risiko von Infektionen oder Narben erhöhen. In den meisten Fällen verschwinden Milien von allein – eine fachkundige Einschätzung sorgt bei Bedarf für eine sichere Behandlung.

Faktenübersicht

Milien

Entstehung: Milien sind kleine weisse oder gelbliche Knötchen, die durch eingeschlossenes Keratin und abgestorbene Hautzellen unter der Hautoberfläche entstehen.

Ursachen: Sie können z. B. durch Sonnenschäden, bestimmte Medikamente oder genetische Faktoren entstehen, sollten aber nicht mit Komedonen oder Akne-Pickeln verwechselt werden, die auf verstopfte Poren oder Bakterien zurückgehen.

Vorbeugung: Regelmässiges, sanftes Peeling, eine gute Hauthygiene und Sonnenschutz können in manchen Fällen dazu beitragen, Milien vorzubeugen.

Behandlung: Milien können sich von allein zurückbilden, in hartnäckigen Fällen ist jedoch eine professionelle Entfernung sinnvoll. Vom Ausdrücken wird abgeraten, um Infektionen und Narben zu vermeiden.

Wann sollten Sie
eine Dermatologin oder einen Dermatologen konsultieren?

Milien verschwinden häufig von allein oder mit Unterstützung durch kosmetische Behandlungen wie sanfte Peelings. Personen, die zu Narbenbildung neigen oder bereits Keloide entwickelt haben, sollten bei Milien jedoch frühzeitig professionelle Hilfe suchen, um das Risiko bleibender Hautschäden zu minimieren.

Zusammenfassung

Milien sind kleine Hautknötchen, die durch eingeschlossenes Keratin und abgestorbene Hautzellen unter der Haut entstehen. Sie müssen meist nicht behandelt werden, dennoch profitiert die Haut von einer passenden Pflege-Routine mit täglicher Reinigung, sanftem, regelmässigem Peeling und Sonnenschutz, um eine übermässige Verhornung zu vermeiden. Es ist wichtig, nicht an Milien zu drücken, um Komplikationen wie Infektionen und Narben zu verhindern. Bei hartnäckigen Fällen ist es sinnvoll, eine Dermatologin oder einen Dermatologen zu konsultieren, die bzw. der sichere Behandlungsmöglichkeiten mit speziellen Wirkstoffen wie Salicylsäure oder Retinoiden oder Verfahren zur Entfernung anbieten kann. Mit diesen Schritten können Sie Milien besser managen und eine klarere, gesund aussehende Haut unterstützen.