La vitamine C pour la peau

1. Illumine la peau
 Comment le sérum et la crème pour le visage à la vitamine C aident-ils à illuminer la peau ? Cette vitamine essentielle permet d'atténuer les taches de vieillesse et de réduire l'hyperpigmentation. Au fil du temps, elle illumine la peau et la rend plus lumineuse, grâce à ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et anti-âge. Elle aide également à inhiber l'enzyme responsable de la production de mélanine, qui joue un rôle clé dans la lutte contre les taches brunes. Elle illuminera la pigmentation de la peau sans affecter votre teint.
 
 2. Raffermis la peau 
 L'élasticité de la peau est essentielle pour conserver un teint jeune. Appliquer de la vitamine C sur le visage peut donc fortement y contribuer. La production de collagène dans la peau diminue naturellement avec l'âge, ce qui entraîne des rides et un relâchement. L'un des avantages du sérum et de la crème à la vitamine C pour le visage est qu'ils stimulent la production de collagène, ce qui permet à la peau de rester ferme et de conserver son élasticité. La vitamine C pour le visage est vitale pour la production de collagène, donc en augmentant la quantité de vitamine C que vous avez, vous encouragez votre peau à produire plus de collagène.
 
 3. Réduit les rougeurs 
 Si votre peau est souvent enflammée, essayez d'appliquer de la vitamine C pour le visage. Le sérum de vitamine C pour le visage peut être extrêmement efficace. Grâce aux propriétés anti-inflammatoires de la vitamine C, ils contribueront à réduire les rougeurs et à apaiser la peau, ce qui vous aidera à obtenir un bon aspect général. 
 
 4. Hydrate la peau 
 La vitamine C empêche la perte d'eau. Utiliser de la vitamine C sur le visage signifie donc que votre peau retiendra plus d'humidité et restera hydratée plus longtemps. Cela aide la peau à rester douce, apaisée et à se sentir en bonne santé. 
 
 5. Protège la peau contre les dommages causés par les rayons UV 
 L'un des avantages de la vitamine C pour la peau est sa qualité d'antioxydant, qui prévient les dommages causés par les rayons UV et les radicaux libres, responsables des dommages causés par le soleil. 
 
 6. Renforce le mécanisme de défense naturel de votre peau 
 En plus de protéger contre les dommages causés par le soleil, elle protège également contre les facteurs de stress environnementaux. L'utilisation de la vitamine C pour le visage protégera votre peau contre des facteurs tels que la pollution. Tous les radicaux libres qui causent des dommages sont inhibés par les antioxydants de la vitamine C.

Cependant, la vitamine C pour la peau est encore plus efficace lorsqu'elle est associée à d'autres ingrédients antioxydants tels que la vitamine E. Ils travaillent ensemble pour protéger la peau de l'environnement extérieur et la garder saine et lumineuse. L'une des choses que vous pouvez faire est d'acheter un sérum de vitamine C pour le visage et de le mélanger avec un produit que vous avez déjà contenant de la vitamine E qui a également de fortes propriétés antioxydantes, ou d'utiliser les deux !
 
 NIVEA présente une large gamme de produits créés parce que nous savons que les avantages des soins à la vitamine C sont trop importants pour être négligés. Découvrez notre gamme NIVEA Q10 Energy, qui comprend de la crème à la vitamine C, de la crème pour les contours des yeux, de la crème de nuit, de la lotion pour le corps, et des masques à la vitamine C. L'EAU MICELLAIRE Q10 ENERGY est idéale pour un traitement en profondeur, tandis que le SOIN DE JOUR ANTI-RIDES Q10 ENERGY est parfait pour tous les jours.
 
 Il y en a pour tous les goûts ! Ainsi, il est facile d'obtenir votre dose quotidienne de vitamine C pour la peau afin de profiter plus longtemps des avantages d'une peau plus lumineuse, plus éclatante et plus jeune.

There are a few fun home remedies you can try to enrich your skin with Vitamin C. 

Mango is full of Vitamin C, and you can create a quick face mask right in your kitchen. With 1 tablespoon of mashed mango, a few drops of glycerine, and some oat flower, you have a creation you’ll love. 

Apply to your face for around ten minutes, rinse thoroughly, and enjoy the glow. 

You can also try some lemon mask treatments, or try a rich mask made from apple, honey and yoghurt.

With that said, Vitamin C is even more effective when combined with other antioxidant ingredients such as Vitamin E. These two vitamins work together to protect the skin from the external environment, keeping skin looking healthy and bright.

One way of combining these two antioxidant-rich ingredients is to use a face wash enriched with Vitamin E followed by a Vitamin C face serum.

La vitamine C est excellente dans les soins de la peau et dans votre alimentation. La vitamine C a de nombreux effets positifs. Elle alimente un corps sain, vous protège des maladies et vous aide à maintenir une peau, des vaisseaux sanguins et des os sains. Elle peut même favoriser la cicatrisation. Voici quelques aliments de base qui regorgent de vitamine C :

LES ALIMENTS À FORTE TENEUR EN VITAMINE C : 

 1. Les oranges 

 2. Les tomates 

 3. Les poivrons rouges et verts 

 4. Les fraises 

 5. Les brocolis et les choux de Bruxelles 

 6. Les pommes de terre

If you don’t want to buy new products but are keen to trial the benefits of topical Vitamin C, then this home remedy may be ideal for you. 

APPLE, HONEY AND YOGHURT MASK
This is a rich mask made from apple, honey and yoghurt. The key ingredient is the apple – it’s full of Vitamin A and Vitamin C. Plus, it’s easy to make. Just mix 3 tablespoons of yoghurt with 1 teaspoon of honey. Mix with thin slices of apple. 

Apply immediately to make the most of the Vitamin C for skin. Let it soak in for around 10 minutes and then rinse thoroughly. 

While it's a great idea to include topical Vitamin C in your lifestyle, it's also very beneficial to include it in your diet. There are many positive effects of Vitamin C. It fuels a healthy body, protecting you from illness and helping you maintain healthy skin, blood vessels, and bones. It can even help promote healing. Here are a few diet staples that are chock full of Vitamin C: 

FOODS HIGH IN Vitamin C: 
1. Oranges 
2. Tomatoes 
3. Red & green peppers 
4. Strawberries 
5. Broccoli & brussels sprouts 
6. Potatoes