Die perfekte Beauty-Routine

Von Kopf bis Fuss die richtige Pflege

Sie beherrschen Ihre Pflegeroutine morgens und abends schon im Schlaf? Falls nicht, verraten wir Ihnen, wie die perfekte Beauty-Routine für schöne Haut und Haare aussehen sollte.

Morgens & abends richtig pflegen

Jede Frau eignet sich im Laufe der Jahre ganz eigene Beauty-Routine an. Am Morgen geht unter Zeitdruck alles schon wie von selbst und abends kann es gar nicht schnell genug gehen, weil Sie das kuschelige Bett kaum noch erwarten können. Wir verraten Ihnen, was morgens und abends trotzdem nicht auf Ihrer Checkliste für die perfekte Beauty-Routine fehlen darf.

Ihre Beauty-Routine am Morgen: Gesichtspflege

Zähneputzen — Als Allererstes sollten Sie am Morgen zur Zahnbürste greifen. Denn nachts entgiftet sich der Körper von selbst und scheidet Schadstoffe über den Mund aus. Diese müssen entfernt werden, bevor Sie sich Ihrem Frühstück widmen.

Der natürliche Wachmacher: kaltes Wasser — Für alle Morgenmuffel ist eine Gesichtsreinigung mit reinem, kaltem Wasser genau das Richtige. Es zaubert Frische ins Gesicht. Ausserdem nehmen die Zellen bei feuchter Haut Pflegestoffe leichter auf, was zu besseren Ergebnissen führt.

Bekämpfen Sie die Anzeichen von Müdigkeit — Aus den Augen, aus dem Sinn. Die **NIVEA Q10plus Anti-Falten Augencreme** mindert Augenringe sichtbar und wirkt dabei auch noch effektiv gegen Falten. Eine Wirkung, die jede Frau mit Ihrer Beauty-Routine erzielen möchte.

Die perfekte Feuchtigkeitscreme für einen guten Start in den Tag — Die richtige **Tagescreme** für **Ihren Hauttyp** sollte ein fixer Bestandteil der täglichen Beauty-Routine sein. Massieren Sie diese morgens ein und schützen Sie Ihr Gesicht vor Umwelteinflüssen. *Unser Tipp:* Warten Sie 15 Minuten bevor Sie Make-up auftragen, um einen fleckigen Teint zu vermeiden.

Geduld in der Pflegeroutine gegen Pickel — Beim morgendlichen Blick in den Spiegel entdecken Sie eine unschöne Überraschung: Wieder ist ein Pickel aufgetaucht? Jetzt heisst es Geduld haben. Denn bei Pickeln sollten Sie lieber nicht selbst Hand anlegen. Geben Sie der Entzündung Zeit zu verheilen, oder besuchen Sie eine Kosmetikerin.

Die perfekte Körperpflege-Routine — Nicht nur Ihr Gesicht verlangt morgens nach Aufmerksamkeit. Auch Ihr restlicher Körper sollte bei Ihrer Beauty-Routine nicht ausser Acht gelassen werden.

Beauty-Routine am Morgen: Körperpflege

Es kann nur ein guter Tag werden, wenn Sie sich auch wirklich wohl in Ihrer Haut fühlen. Eine auf Ihren Hauttyp abgestimmte Pflegeroutine sorgt dafür, dass die Bedürfnisse Ihrer Haut gestillt werden und Sie sich rundum gut fühlen.

Je nachdem, welcher Duschtyp Sie sind, kann eine morgendliche Dusche genau die richtige Erfrischung für Sie bieten. Vergessen Sie aber nicht, sich danach mit Ihrer Lieblings-Bodylotion einzucremen. Diese wird Ihrer Haut ausreichend Feuchtigkeit spenden. Was gibt es Schöneres als von geschmeidig weicher Haut durch den Alltag begleitet zu werden?

Die perfekte Haarpflege-Routine — Mit der richtigen Pflegeroutine erstrahlt Ihr Haar täglich voller Glanz und Geschmeidigkeit.

Beauty-Routine am Morgen: Haarstyling

Morgens müssen die Haare nach einem ausgiebigen Schönheitsschlaf erst einmal wieder in Form gebracht werden. Doch zuerst muss das Haar gepflegt werden! Ein Leave-In-Conditioner eignet sich perfekt für eine schnelle Haarpflege am Morgen. Einfach aufsprühen und kurz in die Haarlängen kneten. Das Ergebnis: weiches, glänzendes Haar!

Sollte Ihr Haar einmal nicht mehr so frisch aussehen, haben wir auch hilfreiche Stylingtipps für Sie vorbereitet, die Ihnen zeigen, wie Sie fettiges Haar ganz einfach wegschummeln können.

Bringen Sie doch Abwechslung in Ihre Haarstylingroutine und probieren jeden Tag eine andere tolle Frisur aus.

Die perfekte abendliche Beauty-Routine

Ein langer, anstrengender Tag steht Ihnen oftmals nicht nur ins Gesicht geschrieben. Schmutz und andere Einflüsse des Alltags können sich auch auf Ihrer Haut und Ihren Haaren bemerkbar machen.

Beauty-Routine am Abend: Gesichtspflege

Beim Abschminken zählen keine Ausreden — Abschminken ist der wichtigste Punkt in Ihrer abendlichen Beauty-Routine. Die Wimpern müssen vor dem Austrocknen und Abbrechen geschützt werden. Auch die Haut sollte von Make-up befreit werden, damit sie sich regenerieren kann. Nutzen Sie daher täglich einen **geeigneten Make-up Entferner**.

Gesichtsreinigung gegen Alltagsschmutz — Mit dem Abschminken alleine ist es abends leider noch nicht getan. Ein **tiefenreinigendes Gesichtswasser** beruhigt die Haut und spendet intensive Feuchtigkeit. Ausserdem wird die Haut gut auf die weitere Pflege vorbereitet und der nächtliche Regenerationsprozess der Haut wird unterstützt.

Serum für ein jugendliches Aussehen — Abends startet Ihre Haut den Regenerationsprozess und nimmt jede Unterstützung dankend an. Ein gutes **Pflegeserum** ist jetzt das Richtige. Achten Sie darauf, dass es auf die **Bedürfnisse Ihrer Haut** abgestimmt ist. Diesen Jungmacher sollten Sie unbedingt in Ihre Pflegeroutine integrieren.

Nachtpflege als Feuchtigkeitsspender — Für die besten Ergebnisse einfach die Nachtcreme in den Handflächen verreiben und anschliessend die Hände fest gegen das Gesicht drücken. Nun die Pflege rund um die Augen sanft einklopfen und schon können sich die Pflegestoffe besser entfalten.

Beauty-Routine am Abend: Körperpflege

Fast geschafft! Das Bett ruft schon nach Ihnen. Tun Sie Ihrer Haut noch etwas Gutes vor dem Schlafengehen und verwöhnen Sie sie mit unserer wohlduftenden NIVEA Care & Cocoa Pflegedusche. Sie pflegt Ihre Haut sanft dank wertvoller Kakao-Butter und Milchproteinen.

Wenn es schnell gehen soll, empfehlen wir schon in der Dusche, eine Body Lotion aufzutragen: die NIVEA In-Shower Body Milk. Sie versorgt Ihre Haut mit Feuchtigkeit und schenkt ein seidig weiches Hautgefühl.

Unser Tipp: Richten Sie sich bereits abends Ihr Outfit für den nächsten Tage her. Dann starten Sie viel entspannter in den Tag.

Beauty-Routine am Abend: Haarstyling

Es empfiehlt sich, die Haare nur jeden zweiten bis dritten Tag zu waschen, da sie sonst trocken werden und schneller nachfetten.

Vor dem Schlafengehen ist es ausserdem wichtig, sich die Haare zusammenzubinden. Denn Sie bewegen sich in der Nacht mehr als Sie denken. Dabei reiben Ihre Haare ständig am Kissen und knicken eventuell sogar ab. Das führt schnell zu unschönem Spliss. Ein locker gebundener Zopf, oder ein Dutt, können das verhindern.