Teenagerhaut
Pflegetipps
Die richtige Pflege für
jeden Hauttyp
Mischhaut
Normale und fettige Hautpartien im Gesicht sind bei Teenagern sehr häufig. Unreine, grossporige und fettige Haut tritt vor allem in der T-Zone auf, also an Stirn, zwischen den Augenbrauen, an Nase und Kinn. Die Haut rund um die T-Zone ist glatt und feinporig. Die Wangenpartie ist eher trocken und kann spannen. Eine BB Cream, die Unreinheiten leicht abdeckt und die Haut gleichzeitig mit LSF 10 vor der Sonne schützt, ist hier ideal. Ein Gesichtsreiniger ohne Öl kann zudem helfen, typische Breakouts in der Teenagerhaut besser zu kontrollieren.
Pflegetipp: Da die Haut schnell feuchtigkeitsarm wird, eignet sich eine Tagescreme mit viel Feuchtigkeit.
fettige Haut
Dein Gesicht glänzt stark und hat grosse Poren. Pickel und Mitesser treten auf Stirn, Nase, Kinn, im oberen Brustbereich und am Rücken auf. Die Unreinheiten entstehen, weil deine Talgproduktion auf Hochtouren läuft. Diese Hautprobleme werden durch hormonelle Veränderungen in der Pubertät ausgelöst.
Pflegetipp: Drück Pickel nicht aus – dadurch können sie sich entzünden und Narben hinterlassen. Verwende speziell auf fettige Haut abgestimmte Produkte mit „nicht komedogenen“ Formeln (sie beugen der Bildung von Mitessern vor) und antibakteriellen Eigenschaften – wie viele NIVEA Produkte für fettige Haut. So kannst du sicher sein, dass diese Cremes die Poren nicht verstopfen. Ausserdem kaschieren sie kleine Unreinheiten und mattieren die Haut leicht.
empfindliche Haut
Zarte, feinporige, aber sehr empfindliche Haut, die besonders stark auf Umwelteinflüsse und Stress reagiert. Das reicht von leichten Rötungen und Spannungsgefühlen bis hin zu allergischen Reaktionen. Die Haut ist oft rau und schuppt leicht. Unreinheiten wie Pickel kommen deshalb seltener vor.
Pflegetipp: Die Haut braucht jederzeit ausreichend Feuchtigkeit. Bei diesem Hauttyp sind der natürliche Fett- und Feuchtigkeitsgehalt sehr niedrig, da die Talgdrüsen weniger aktiv sind. Verwende Produkte für empfindliche Haut ohne Zusätze wie Parfum, zum Beispiel eine milde Sensitive Tagespflege von NIVEA.
normale Haut
Dieser Hauttyp wirkt matt und glänzt selten – höchstens beim Sport. Ab und zu ein Pickel ist völlig normal, wenn du ein Teenager bist, denn auch hier spielen die Hormone mit. Das Gleichgewicht zwischen trockenen und fettigen Hautpartien ist ausgeglichen, die Poren sind relativ fein.
Für diese Haut eignet sich eine getönte BB Cream, die kleine Unebenheiten ausgleicht und die Haut gleichzeitig mit Feuchtigkeit versorgt.
Beauty-Basics
für Teenager
Im Laufe des Tages sammeln sich Schmutz und Hautfett im Gesicht – ein idealer Nährboden für Mitesser und mehr. Diese kleine Pflegeroutine hält deinen Teint frisch und hilft, die Haut frei von Unreinheiten zu halten.
5 Tipps für reine Haut
Reinige die Haut morgens und abends regelmässig. Zwischendurch kannst du den öligen Film mit einem Gesichtstuch aufnehmen. So entfernst du überschüssigen Talg , ohne die Haut zu stressen.
Vermeide heisses Wasser bei der Gesichtsreinigung. Es regt die Talgdrüsen an, noch mehr Fett zu produzieren.
Wenn du unter Unreinheiten leidest, lass die Zahnpasta im Schrank – benutze stattdessen ein Anti-Pickel-Produkt wie den Anti-Blemish 3in1 Cleanser von NIVEA, den du auch gezielt über Nacht auf einzelne Pickel auftragen kannst.
Finger aus dem Gesicht. Sonst reizt du die Haut ständig und Bakterien gelangen immer wieder an die Oberfläche.
Treibe Sport und bewege dich viel an der frischen Luft. Das regt die Durchblutung der Haut an und sorgt für einen frischen Teint.
4 Schritte für die Hautpflege von Teenagern
Pickel richtig entfernen
So verlockend es auch ist: Pickel solltest du nicht ausdrücken. Der Druck kann Bakterien tiefer in die Haut schieben und Entzündungen verursachen.
Wenn es wirklich gar nicht anders geht, dann drück nicht nur mit den Fingern – lege ein sauberes Taschentuch zwischen Haut und Fingerspitzen und übe nur leichten Druck aus. Anschliessend die betroffene Hautpartie desinfizieren, um das Infektionsrisiko zu senken.
Noch besser: Lass deine Haut regelmässig in einem Kosmetikstudio ausreinigen. Dort wird die Haut professionell gereinigt, sodass Pickel seltener auftreten.
3, 2, 1, los:
frisch in den Tag starten!
Während der Pubertät entwickeln sich die Schweissdrüsen, und durch hormonelle Veränderungen schwitzt du stärker. Wenn Schweiss von Bakterien zersetzt wird, entsteht unangenehmer Geruch.
Wichtig: Wasche dich täglich. Weil du auch nachts schwitzt, ist eine kurze Dusche am Morgen ideal. Verwende ein Deodorant, damit du den ganzen Tag über frisch riechst.
So werden die Bakterien bekämpft, die für den Schweissgeruch verantwortlich sind. Am besten wählst du ein Deodorant, das zu deinen Bedürfnissen passt, zum Beispiel das Pure & Natural Action Spray von NIVEA, das aluminiumfrei ist und bis zu 48 Stunden zuverlässigen Deo-Schutz bietet.
für Haut und Haare
Zu anstrengend?
Dann trage die Pflege einfach direkt unter der Dusche auf – zum Beispiel mit der In-Shower Body Lotion von NIVEA.
Auch beim Haarewaschen kannst du Zeit sparen, indem du ein 2-in-1-Shampoo mit Spülung verwendest.
