Rituels de soins: Votre routine de soins quotidiens

Relaxation et routine en harmonie
Le matin ou le soir – tout le monde a ses propres rituels de soins: Prendre une douche, se brosser les dents et se coiffer permettent de bien se réveiller le matin. Le soir, la relaxation est de rigueur.

Faites une pause dans le rythme de la vie quotidienne

En raison de notre mode de vie mouvementé, nos besoins sont souvent négligés. Les rituels de soins sont l’une des façons de prendre du temps pour soi tout en gardant bonne conscience. Fermez la porte de la salle de bain et allumez la lumière.

Commencez votre journée par une douche rafraîchissante

Ce rituel de soins donnera un coup de fouet à votre circulation sanguine le matin et vous réveillera plus vite – pour beaucoup de gens, la journée ne peut réellement commencer qu’après un long moment de relaxation dans la salle de bain.

Rituels de soins – Un moment qui vous appartient

  • Christine Cirnt, 45 ans: «Je passe toujours beaucoup de temps dans la salle de bain, car je veux que ma peau et mon teint soient parfaits». Est-ce votre cas ?
  • Alors dorlotez votre peau avec des crèmes hydratantes tous les matins, et utilisez une crème riche pour les yeux également. Appliquez la Crème Yeux CELLULAR Anti-Age NIVEA (par exemple) par petites touches et vous serez récompensée par un regard plus frais.
  • Diana Dreffkorn, 36 ans: «Je me fais couler un bain au moins une fois par semaine.»
  • Un bain moussant bien chaud vous aidera à oublier le stress de la vie quotidienne, vous pourrez être seule avec vos pensées et prendre le temps de vous relaxer.
  • Pour un soin hydratant optimal pendant votre bain, prélassez-vous avec l'Huile de Douche Natural NIVEA.
  • Le rituel continue après votre bain: prenez le temps de choyer votre corps et faites le plein d’hydratation avec le Body Milk Nourrissant NIVEA.
  • Melanie Lühr, 32 ans: «Tout le monde a ses senteurs préférées, les miennes sont les arômes chauds et sensuels comme le lait et le miel.»
  • Nos senteurs préférées ont un impact positif sur notre humeur, et peuvent également jouer un rôle vivifiant ou calmant. Vous aussi, vous aimez les arômes chauds et sensuels? Alors intégrez la Douche de Soin Care & Cashmere NIVEA dans vos rituels de soins.

"Mes cheveux sont la seule chose pour laquelle je suis très exigeante" , (Juliane Kreibich, 20 ans). Cela vous rappelle quelque chose?

Si vous êtes pressée le matin, il vous faut établir des priorités pour vos rituels de soins. Vous aurez besoin de quelques minutes pour laver vos cheveux et vous coiffer. Pensez bien à l’impression que vous voulez faire aujourd’hui – ainsi vous vous sentirez mieux tout au long de la journée. Une fois vos cheveux coiffés, vous pouvez y aller. Il est important d’y passer un certain temps.

Ravivez tous vos sens

À essayer: montez le son de votre musique dans la salle de bain pour deux fois plus de plaisir. Bougez, dansez, chantez – cela activera les cellules de votre corps. Mais le fun ne s’arrête pas là : après votre spectacle privé, vous aurez encore plus d’énergie pour le reste de la journée.

Les soins adéquats le matin

Vos sens et vous-même n’êtes pas les seuls à avoir besoin de vous sentir dans une forme éclatante le matin. Offrez un "remontant" à votre peau en utilisant quotidiennement une crème de soin, une crème pour les yeux ou un sérum au Q10 avec des filtres UV. La Crème Yeux Anti-Rides Q10 Power NIVEA réduit par exemple les signes de fatigue et les poches. Il adoucit visiblement les premières rides autour des yeux. Pour votre corps, en revanche, utilisez un lait doux absorbé rapidement et profitez d’une peau merveilleusement nourrie tout au long de la journée.


Les rituels de soins – un programme bien-être rien que pour vous

Avoir ses propres rituels de soins est aussi bon pour l’âme que pour le corps. Vous arriverez ainsi à suivre le rythme de la journée tout en prenant du temps pour vous, le tout sans stress.

Moment sensuel: Parfums préférés pour les rituels du soir dans la salle de bain

  • Le classique parmi les parfums relaxants est la lavande.
  • Les parfums de rose poudrée assurent le bien-être.
  • La mandarine en combinaison avec le jasmin apaise les sens.
  • La vanille avec sa fragrance chaude et gourmande a un effet équilibrant et peut alléger l'ambiance.
  • En général, tous les fragrances chaleureuses réduisent le stress et vous aident à vous détendre.

"J’adore me transformer chaque matin" (Sandra Veit, 38)

Les cosmétiques, les produits de soins et le maquillage sont une manière fantastique de vous glisser dans votre nouveau rôle chaque jour. Les femmes peuvent vraiment faire preuve de créativité et s’exprimer avec un look individuel. Donnez-vous en à cœur joie, osez vous transformer de temps en temps – vous serez surprise par ce que vous avez à l’intérieur de vous.

Rituel de soin avec la crème pour le corps: Une peau douce et veloutée avec les lotions pour le corps de NIVEA

Environ 85% de toutes les femmes utilisent une lotion pour le corps le matin. Avec la Body Lotion Mousse Soin Nourrissant NIVEA, vous stimulez vos sens et commencez la journée en un rien de temps avec une peau bien soignée.