femme appliquant une crème pour le visage

Comment effacer les rides du visage

Pourquoi avons-nous des rides et comment pouvons-nous effacer les rides du visage ? Découvrez les causes des différents types de rides et ridules, et comment les traiter avec NIVEA

Rides : pourquoi se développent-elles et comment les traiter ?

Peu importe à quel point vous êtes consistant dans l’application de votre routine de soins de la peau, notre corps évolue à son propre rythme.

Les rides sont peut-être l'un des signes les plus évidents de son évolution. Les rides du visage, les pattes d'oie, les rides du rire... sont toutes des marques de vie qui apparaissent sur notre visage au fil du temps.

Que vous souhaitiez apprendre à prévenir ou à traiter vos rides, cet article vous explique tout ce que vous devez savoir sur la peau ridée et des conseils pour s'en occuper.

Que sont exactement les rides ?

Les rides sont des plis ou des crêtes qui apparaissent sur la peau à mesure que nous vieillissons. Elles ressemblent un peu aux lignes sur la paume de nos mains. Ce n'est peut-être pas ce que nous voulons entendre, mais les rides font partie intégrante du processus de vieillissement.

Existe-t-il différents types de rides ?

Oui. Alors que certains d'entre nous connaîtront des ridules ou des plis plus proéminents autour des zones délicates des yeux, d'autres auront ces lignes verticales entre les sourcils.

Les rides se forment le plus souvent sur le visage, le cou et les bras, mais peuvent aussi apparaître n'importe où sur le corps.

Are there different types of wrinkles?

Les 7 principaux types de rides

Voici les 7 types de rides les plus courants sur le visage :

1. Rides du front

Ce sont des indentations horizontales qui traversent le haut de la zone T. Elles sont plus visibles lors de certaines expressions faciales, lorsque nous levons les sourcils.

2. Rides du lion

Parfois appelées lignes d'inquiétude, ces lignes ont tendance à se développer entre les sourcils et à ressembler au chiffre onze. Les expressions faciales répétées comme les sourcils froncés peuvent les rendre plus visibles avec le temps.

3. Rides du nez

Ces fines lignes horizontales et minuscules plis apparaissent sur le pont de notre nez et de chaque côté, lorsque nous rions ou sourions. C’est l’exemple type des rides d’expression, parmi les premières à apparaître en raison de leur fréquence.

4. Pattes d'oie

Ces lignes fines rayonnent vers l’extérieur à partir du coin des yeux. Elles ressemblent à des pattes d’oies, d'où leur nom, mais elles sont également connues sous le nom de « rides du sourire » car elles font souvent partie de notre sourire. La peau autour des yeux est exceptionnellement fine, ce qui fait que ces rides peuvent se former assez tôt.

5. Rides du rire

Comme leur nom l'indique, ces lignes apparaissent sur les parties du visage qui se plissent lorsque nous rions. Connus sous le nom de plis nasogéniens, ces plis s'étendent des deux côtés de notre nez jusqu'aux coins de notre bouche. Ils peuvent devenir plus importants et permanents avec l’âge, surtout si nous fumons ou ne protégeons pas notre peau du soleil.

6. Rides des lèvres

Ces petites rides verticales ont un aspect légèrement différent selon la personne, mais elles se forment généralement à la fois sur la lèvre et sur la peau au-dessus de la lèvre supérieure. Sur les lèvres, elles s'étendent souvent d'un côté de la bouche à l'autre.

7. Rides de la marionnette

Au fur et à mesure que notre peau s'affaisse, des bajoues et des plis tels que des rides de la marionnette peuvent se développer. Aussi appelés plis mélomentaux, ce sont de longues lignes verticales qui commencent aux coins de la bouche et se poursuivent jusqu'au menton et à la mâchoire. Elles peuvent renforcer les lignes qui donnent à notre bouche une forme tournée vers le bas, comme une marionnette, d'où leur nom.

Qu'est-ce qui cause les rides?

Si vous vous demandez pourquoi vous avez des rides et comment se forment-elles, lisez la suite.

Les rides, les plis et les ridules commencent à se développer à mesure que la peau devient plus fine, plus sèche et perd son élasticité avec le temps.

À mesure que nous vieillissons, les niveaux de collagène et d'élastine de notre corps diminuent. Ce sont deux protéines naturellement présentes dans la peau sont responsables de sa fermeté et de son élasticité.

Nos expressions faciales sont également un facteur important. Sourire, rire, froncer les sourcils, plisser les yeux et autres expressions faciales répétées provoquent de petites contractions musculaires qui induisent le développement de rides et ridules lorsque nous sommes plus jeunes. Ces lignes peuvent ensuite s'approfondir avec l'âge et devenir parfois une caractéristique permanente de notre visage. Notre peau reprend plus facilement et rapidement sa forme lorsque nous sommes plus jeunes. Mais comme la peau plus âgée a moins de souplesse, elle perd son élasticité et sa capacité à garder sa forme initiale.

Rides dynamiques vs statiques

Les plis ou rides se répartissent en deux catégories :

· Rides dynamiques – elles sont causées par l'expression d'émotions ou des mouvements faciaux répétés. Ainsi, par exemple, le fait de boire souvent avec une paille peut faciliter l’apparition des rides des lèvres.

· Rides statiques – elles proviennent d'une perte d'élasticité et ont tendance à s'approfondir avec l'âge. Les lignes au coin de la bouche et au cou en sont un bon exemple.

Au fil du temps, les rides dynamiques peuvent devenir des rides statiques. Par exemple, lorsque nos joues perdent en volume, les fines rides du sourire peuvent se transformer en plis plus proéminents.

Comment eviter les rides

Malheureusement, nous ne pouvons pas arrêter le processus de vieillissement, ni modifier certains facteurs comme la génétique, qui jouent inévitablement un rôle dans l’apparition des rides. Cependant, nous pouvons intégrer certains changements dans notre style de vie pour prévenir les rides et garder une peau plus jeune plus longtemps.

femme tenant une crème pour le visage Nivea

femme appliquant du sérum sur son visage

1. Changez de soins

Notre gamme de Crèmes et produits anti-âge NIVEA Crème Anti-Ride ont été spécialement formulés pour prévenir et minimiser l'apparence des rides et à nourrir la peau. La gamme comprend des sérums régénérants conçus pour renforcer la défense anti-rides de la peau, des hydratants innovants avec des formules stimulant le collagène et des crèmes raffermissantes pour les yeux qui ciblent cette zone délicate.

Nos yeux peuvent être particulièrement sujets aux signes du vieillissement. Lisez notre guide pour découvrir nos 5 meilleurs conseils pour prévenir les rides des yeux.

2. Protéger la peau du soleil

Le rayonnement solaire endommage le collagène de la peau, lui fait perdre son élasticité et l'assèche, sans oublier que la peau mature est naturellement plus sèche. Une exposition excessive au soleil peut vieillir prématurément la peau. Ce phénomène est connu sous le nom de photovieillissement. Il est différent du vieillissement naturel et provoque des rides profondes, une peau plus rigide, des taches de rousseur et une décoloration localisée.

Vous pouvez facilement protéger votre peau contre les méfaits du soleil, notamment en adoptant de bonnes habitudes de protection solaire.notamment en adoptant de bonnes habitudes de protection solaire.

3. Arrêter de fumer

Le tabagisme est un autre coupable qui accélère le vieillissement. Une peau saine se régénère constamment. Cependant, fumer réduit considérablement la production de collagène, et moins de collagène signifie plus de rides. L'augmentation des rides faciales autour de la bouche est un signe révélateur du tabagisme.

4. Régime et exercice

Des habitudes malsaines affectent la texture de notre peau et peuvent accélérer le processus de vieillissement. Une alimentation saine et équilibrée riche en vitamines A et C et en protéines (volaille, poisson, œufs et viandes maigres) est un bon point de départ. Ajoutez des exercices quotidiens réguliers pour stimuler la circulation et réduire les niveaux de stress. Trop de sucre et d'alcool peuvent endommager le collagène et l'élastine, alors consommez en modération.

5. Restez hydraté

Préserver le niveau d’hydratation de la peau est un effort essentiel. Il faut boire suffisamment d'eau et essayer des tisanes qui contiennent des antioxydants capables d’améliorer la peau de multiples façons. Évitez les excès de caféine car elle peut ralentir la vitesse à laquelle notre corps fabrique du collagène.

6. Dormir pour eviter les rides

Votre peau nous remerciera toujours de lui accorder ses 8 heures de sommeil recommandées par nuit, autant que possible. Mais saviez-vous que votre position pendant le sommeil a une incidence sur vos rides ? Notre peau peut se marquer si nous dormons dans la même position nuit après nuit. Dormir sur le dos ou investir dans des taies d'oreiller en soie qui réduisent les frottements sur le visage peut vous aider.

Comment enlever les rides du visage

Bien que personne n’ait jamais trouver un seul remède pour se débarrasser définitivement des rides, suivre une routine de soins anti-âge aidera à réduire les rides et les ridules, à garder plus longtemps l’éclat de la jeunesse. Voici quelques conseils de traitement anti-rides à essayer :

Astuce 1 : Un nettoyage quotidien soigné
Le frottement de la peau peut provoquer des irritations et accélérer le vieillissement cutané, tandis qu'un nettoyage excessif peut assécher la peau. Lavez votre visage deux fois par jour avec un nettoyant doux. Nos eaux micellaires NIVEA sont d'excellentes options pour nettoyer la peau en douceur tout en étant résistantes au maquillage et à la saleté. N'oubliez pas de toujours vous démaquiller avant d'aller au lit.

Astuce 2 : Une hydratation régulière
La peau vieillissante est moins capable de se protéger des agressions extérieures. Il est donc encore plus important de choisir une crème hydratante vraiment ciblée. La crème NIVEA CRÈME DE JOUR RAFFERMISSANTE ANTI-RIDES Q10 POWER FPS 15 est l’une de nos meilleures crèmes anti-rides. Elle a été spécifiquement développée pour réduire 3 types de rides : les rides du front, les pattes d'oie et les rides autour des joues et de la bouche pour avoir une peau plus lisse et plus nourrie. Bonus supplémentaire, cette crème contient un écran solaire et protège donc contre les rayons UVA/UVB responsables du vieillissement prématuré de la peau.

Astuce 3 : Utilisez des produits de qualité
Investir dans des produits de qualité et adopter une bonne routine de soins de la peau aidera à garder notre peau exempte d'impuretés, même s’il est parfois difficile de garder tout sous contrôle. Grâce à la vaste gamme de soins de la peau de NIVEA et des conseils faciles à suivre, trouver la routine de soins de la peau parfaite pour votre peau devrait être simple.

Signe d'une vie bien remplie

Bien sûr, les rides n'ont pas besoin de traitement. Elles sont un superbe signe indolore et naturel d'une peau mature. Vous pouvez choisir de les traiter si vous n'aimez pas l'apparence ou la sensation qu'elles donnent à votre peau. De même, vous pouvez accueillir ces rides du rire et ces rides des yeux pour ce qu'elles sont : le reflet d'une vie bien vécue.