Das hängt davon ab, wie lang dein Haar ist, welche natürliche Textur es hat und was du den ganzen Tag machst. Wenn du mittellanges Haar hast und jeden Tag Sport treibst, wäre es sicher nicht schlecht das Haar einmal am Tag zu waschen.
Wenn du dein Haar chemisch behandelt hast, wäre es allerdings das Beste dein Haar nicht allzu oft zu shampoonieren, da es sonst noch mehr austrocknet. Interessant, aber je weniger du dein Haar wäschst, umso weniger ölig wird deine Kopfhaut.
Was kann ich gegen graue Haare unternehmen?
Nicht viel. Graue Haare ergeben sich durch das Absterben von Zellen, genannt Melanocyten. Diese Zellen produzieren Pigmente, welche dem Haar seine Farbe geben. Manchmal kann es aber auch sein, dass das Haar aufgrund von Veränderungen in der Ernährung oder einer Erkrankung der Schilddrüse ergrauen. Auch Rauchen kann graues Haar verursachen.
Normalerweise sind graue Haare aber genetisch bedingt. Wenn es dir nicht gefällt, gibt es viele Haarcolorationen für Männer auf dem Markt, welche die grauen Haare kurzfristig abdecken. Achte einfach darauf, dass das Produkt kein Ammoniak beinhaltet.