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Warum bekommen wir Sommersprossen?

Haben Sie sich jemals gefragt, warum wir Sommersprossen bekommen? Lesen Sie hier, was Sommersprossen sind, warum wir sie bekommen und welche Hautpflegetipps es dafür gibt.

WARUM BEKOMMEN WIR SOMMERSPROSSEN?

Was sind Sommersprossen und wie entstehen sie?

Sommersprossen sind kleine Pigmentflecken auf der Haut, die aus Melanin bestehen, dem Hormon, das die Hautfarbe bestimmt. Sommersprossen haben eine flache Oberfläche, sind bräunlich oder hellbraun und treten entweder als einzelne Flecken oder, was häufiger vorkommt, in Gruppen auf. Am verbreitetsten sind Sommersprossen im Gesicht, aber auch auf den Schultern, Armen, Brust und Rücken treten sie häufig auf. Sie reagieren empfindlich auf Sonnenlicht und verschwinden normalerweise im Winter. 

Aber warum bekommen wir Sommersprossen, was sind sie und kann man Sommersprossen vermeiden?

Erfahren Sie, warum die Haut leicht Sommersprossen bekommt und wer eher zu diesen wunderbaren Erscheinungen neigt.

Warum bekommen wir Sommersprossen?

Was verursacht Sommersprossen?

Frau mit geschlossenen Augen in der Sonne

Was verursacht Sommersprossen?

Die Sonne


Sommersprossen sind braune Flecken auf der Haut, die regelmässig der Sonne ausgesetzt ist. Sie fühlen sich glatt an und heben sich im Gegensatz zu Muttermalen nicht von der Hautoberfläche ab. Die Farbe der Sommersprossen wird durch ein Pigment namens Melanin verursacht. Je mehr Zeit man in der Sonne verbringt, desto mehr Melanin wird produziert, weshalb man nach einem sonnigen Tag im Freien mehr Sommersprossen auf der Haut sieht. 


family on the beach

Was verursacht Sommersprossen?

Gene


Auch die Gene spielen eine entscheidende Rolle dabei, wer Sommersprossen bekommt. Wenn bestimmte Familienmitglieder zu sommersprossiger Haut neigen, ist es wahrscheinlich, dass auch andere dazu neigen. Niemand wird mit Sommersprossen geboren (Sie werden kein Neugeborenes mit Sommersprossen sehen), aber sie entwickeln sich normalerweise in der Kindheit und verschwinden manchmal im Erwachsenenalter, wenn wir älter werden. Seien Sie nicht beunruhigt, wenn Ihre Sommersprossen im Winter verblassen und im Sommer dunkler werden - das ist völlig normal.

Warum bekommen wir Sommersprossen?

Jeder kann sommersprossige Haut haben, aber die Farbe der Flecken kann je nach Haar- und Hautfarbe heller oder dunkler sein. Menschen mit rotem Haar und heller Haut neigen eher zu Sommersprossen, aber das ist nur einer von vielen Faktoren, die beeinflussen, ob die Haut Sommersprossen entwickelt. 

Das MRCI-Gen, das dafür verantwortlich ist, warum manche Menschen Sommersprossen haben, ist dasselbe, das auch für rote Haare verantwortlich ist. Bei Menschen mit roten Haaren ist die Wahrscheinlichkeit daher höher, dass sie Sommersprossen erhalten, da sie oft auch eine hellere Haut aufweisen, die empfindlicher gegenüber der Sonne ist.

Sommersprossen entstehen in der Regel in der Kindheit oder im Teenageralter, können aber mit zunehmendem Alter verblassen. 


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Wie man Sommersprossen im Gesicht pflegt

Ihre Sommersprossen machen Sie einzigartig - erfahren Sie, wie Sie das Beste aus Ihrer wunderschönen sommersprossigen Haut machen können.

Wie man Sommersprossen im Gesicht pflegt

Wie man Sommersprossen vermeidet und wie man verhindert, dass Sommersprossen dunkler werden

Haut, die leicht Sommersprossen bekommt, sollte man annehmen und gut pflegen. Das geht am besten mit einer umfassenden Hautpflegeroutine, die der Haut genau das gibt, was sie braucht. Da sommersprossige Haut eher hell ist, ist sie anfälliger für Schäden durch UVA- und UVB-Strahlen. Sonnenbrand ist die Reaktion der Haut auf die Schädigung und kann lang anhaltende Auswirkungen auf Ihre Haut und Ihre Gesundheit haben. Das NIVEA SUN Sortiment bietet Schutz für die ganze Familie und enthält auch Sonnencremes speziell für das Gesicht, ideal zum Schutz von Sommersprossen im Gesicht. Probieren Sie unser NIVEA UV Gesicht Luminous630® Anti Pigmentflecken Sonnenschutz aus, um Ihr Gesicht vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen. Es schützt die Haut nicht nur vor schädlichem UV-Licht, sondern beugt auch Sonnenflecken vor und reduziert sie sichtbar.

Die Sonnencreme sollte häufig aufgetragen werden, auch an Tagen, an denen die Sonne nicht scheint. Vergessen Sie nicht, sich nach dem Schwimmen oder Sport erneut einzucremen. Entscheiden Sie sich an kühleren Tagen für eine getönte Feuchtigkeitscreme mit zusätzlichem LSF, die nicht nur Schutz, sondern auch eine gewisse Abdeckwirkung bietet.



Frau mit leuchtenden Produkten von Nivea Cellular

Wie man Sommersprossen im Gesicht pflegt

6 nützliche Tipps zur Pflege von Sommersprossen im Gesicht


- Halten Sie sich während der heissesten Stunden des Tages nicht in der Sonne auf, um Ihre empfindliche Haut zu schützen. Tragen Sie an den heissesten Tagen Hüte mit breiter Krempe und schützende Kleidung, um Ihre Haut vor UV-Strahlen zu schützen.
- Tragen Sie nach dem Aufenthalt in der Sonne immer eine Feuchtigkeitscreme auf, damit die sommersprossige Haut glatt und geschmeidig bleibt.
- Überdecken Sie Sommersprossen nicht mit einer dicken Grundierung - lernen Sie, Ihre einzigartigen Flecken zu lieben.
- Zum Ausgleichen von sommersprossigen Stellen, können Sie mit einem Augenbrauenstift ein paar zusätzliche Punkte setzen.
- Produkte mit Lichtschutzfaktor schützen Ihr Gesicht vor UVA- und UVB-Strahlen - Benutzen Sie eine Sonnencreme fürs Gesicht bei Ihrer täglichen Hautpflege.

Schritt für Schritt Gesichtspflege für Sommersprossen

Frau mit lockigem Haar

Schritt für Schritt Gesichtspflege für Sommersprossen

REINIGUNG


Denken Sie immer daran, Make-up und Unreinheiten zu entfernen, indem Sie die Haut morgens und abends täglich reinigen. Verwenden Sie ein wirksames und feuchtigkeitsspendendes Reinigungsprodukt, das schonend zu Ihrer schönen, sommersprossigen Haut ist - das lässt Ihren Teint frisch aussehen und sorgt für eine glattere und frischer wirkende Haut.

Schritt für Schritt Gesichtspflege für Sommersprossen

PEELING


Ein Peeling ist wichtig, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Poren zu öffnen. Das Peeling hellt die Haut auf und glättet Ihre Sommersprossen. Das Peeling trägt auch dazu bei, den Hautton zu vereinheitlichen und so das Auftreten von Muttermalen oder Altersflecken zu verringern. 

Schritt für Schritt Gesichtspflege für Sommersprossen

GESICHTSWASSER


Ein Gesichtswasser entfernt überschüssigen Talg und andere Unreinheiten und erfrischt die Haut, damit sie mit Feuchtigkeit versorgt werden kann. Wählen Sie ein Gesichtswasser, das auf die Bedürfnisse Ihrer Haut abgestimmt ist, um Sommersprossen im Gesicht zu unterstützen und ein belebtes Hautgefühl zu hinterlassen.

Schritt für Schritt Gesichtspflege für Sommersprossen

FEUCHTIGKEIT

Wie alle anderen Hauttypen braucht auch die zu Sommersprossen neigende Haut Feuchtigkeit, um strahlend schön zu bleiben. Tragen Sie die Nachtcreme vor dem Schlafengehen auf, um den Regenerierungsprozess der Haut in der Nacht zu unterstützen und eine glatte und frische Haut am nächsten Morgen zu erhalten.

Schritt für Schritt Gesichtspflege für Sommersprossen

ANWENDUNG VON AUGENCREME


Da die zarten Augenpartie besonders empfindlich und anfällig für Trockenheit ist, ist die Versorgung mit Feuchtigkeit ein wichtiger Bestandteil der Hautpflege. Wenn Sie eine hochwirksame Augencreme auftragen, können Sie das Erscheinungsbild von Schwellungen und dunklen Augenringen minimieren und die empfindliche Augenpartie aufhellen.

WARUM BEKOMMEN WIR SOMMERSPROSSEN?

Wie man Sommersprossen bekämpft

Ein paar Sommersprossen auf dem Nasenrücken, den Schultern oder den Wangen sind zwar hübsch, aber es lohnt sich, sie im Auge zu behalten, da sie erste Anzeichen für Sonnenschäden sein können. Sommersprossen sind zwar nicht schädlich, aber zu verstehen, wie man Sommersprossen verhindern kann, geht mit Sonnenschutz einher. 


Bevor Sie sich fragen, wie Sie Sommersprossen vermeiden können, sollten Sie daran denken, dass sie von Menschen ohne Sommersprossen beneidet werden. Sonnencreme kann das Ausbreiten von Sommersprossen allerdings verhindern und auch dass sie zusammenwachsen, was ein Zeichen dafür sein kann, dass Sie sich zu lange in der Sonne aufgehalten haben. 

Hier sind einige Tipps, wie Sie Sommersprossen vermeiden und sich vor der Sonne schützen können:

Verwenden Sie eine Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von 30 oder höher. Tragen Sie die Sonnencreme alle 2 Stunden erneut auf, wenn Sie sich in der Sonne aufhalten.
Vermeiden Sie den Aufenthalt im Freien, wenn die Sonneneinstrahlung am stärksten ist (10 bis 16 Uhr).
Tragen Sie sonnenschützende Kleidung und Hüte.

Sommersprossen können zwar nicht verhindert werden, aber wenn Sie die Sonne meiden und Sonnencreme verwenden, ist Ihre Haut besser geschützt, was dazu führt, dass weniger Melanin produziert wird und Ihre Haut weniger Sommersprossen bildet. Aufgrund der erhöhten Melaninproduktion durch die Sonne sollten Menschen mit Sommersprossen vorsichtiger sein, wenn sie sich in der Sonne aufhalten, da sie ein erhöhtes Risiko haben, an Hautkrebs zu erkranken. Wenn Sie Sommersprossen haben, sollten Sie auf alle Sommersprossen achten, die sich in Form oder Farbe verändern, und einen Arzt aufsuchen, wenn Sie diesbezüglich besorgt sind.

Hitze kann Sommersprossen dunkler werden lassen. Wenn Sie also gerötet sind, sollten Sie Ihr Gesicht mit einem kühlen Tuch abdecken oder Ihre Haut mit kaltem Wasser abbrausen, nachdem Sie aus der Sonne gekommen sind.

WARUM BEKOMMEN WIR SOMMERSPROSSEN?

Muttermale

Was sind Muttermale?

Manche Menschen verwechseln Muttermale mit Sommersprossen, aber im Gegensatz zu Sommersprossen behalten Muttermale ihre Pigmentierung das ganze Jahr über. Sie verändern ihre Farbe im Sonnenlicht nicht und treten normalerweise nicht in Gruppen auf, wie es bei Sommersprossen der Fall ist. 

Muttermale können Männer und Frauen jeden Alters und jeder Hautfarbe betreffen, obwohl helle Haut, Sonneneinstrahlung oder wiederholte Sonnenschäden Muttermale verursachen können, insbesondere bei reifer Haut.

Was kann zu Muttermalen führen?


- Sonnenschäden 
- UV-Licht-Schäden durch die Benutzung von Sonnenbänken
- Sonnenbrand
- Alterung "

lady with freckles and sunscreen

Muttermale

Wie sehen Muttermale aus?

Muttermale werden in verschiedene Typen eingeteilt, je nachdem, wie sie aussehen, wo sie am Körper auftreten, was sie verursacht hat und ob sie mit anderen Krankheiten oder Zuständen in Verbindung stehen.

Muttermale können als einzelner Fleck oder als Gruppierung auftreten (dies ist häufiger der Fall) und können gezackt oder glattrandig sein. Sie sind in der Regel rund und haben einen Durchmesser von 3-15 mm.
Es ist wichtig, dass Sie alle Flecken auf Ihrer Haut, die Ihnen Sorgen machen, im Auge behalten. 
Die ABCD-Easy-Regeln sind eine gute Methode, um Veränderungen zu erkennen, die auf ein Melanom hindeuten könnten.

A - Asymmetrie: Normale Muttermale sind symmetrisch, ziehen Sie eine Linie durch die Mitte. Beide Seiten sollten symmetrisch sein. Andernfalls kann es sich um etwas Ernsteres handeln und Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen.
B - Begrenzung: Muttermale, die Krebs verursachen können, haben oft unebene, holprige oder gezackte Ränder. 
C - Farbe: Sommersprossen oder Muttermale mit mehr als einer Farbe können ein Anzeichen für Krebs sein.
D - Durchmesser: Eine Läsion von mehr als 6 mm sollte von einem Arzt untersucht werden.
E - Veränderung: Jede Veränderung der Grösse, Höhe oder Farbe eines Muttermals sollte von einem Arzt untersucht werden.

Warum bekommen wir Sommersprossen?

Nicht in die Sonne gehen

Der beste Weg, um Sommersprossen zu verhindern, ist, sie von vornherein zu vermeiden.


- Bleiben Sie der Sonne fern, vor allem während der stärksten Sonneneinstrahlung (11 bis 16 Uhr), suchen Sie den Schatten auf und bleiben Sie in geschlossenen Räumen, wenn Sie können.
- Tragen Sie Sonnenschutzkleidung. Kleidungsstücke wie z. B. langärmlige Hemden, Hosen und Kopfbedeckung bieten Schutz vor UV-Strahlen.
- Wenn Sie sich in die Sonne begeben müssen, verwenden Sie eine Sonnencreme mit LSF 50, um sich vor übermässiger Sonneneinstrahlung zu schützen, und tragen Sie sie alle paar Stunden erneut auf. Informieren Sie sich über unsere NIVEA SUN Reihe, um Ihre Haut zu schützen. 

frau, die nivea face sonnencreme hält

Die besten Cremes gegen Sommersprossen

Wie man Sommersprossen im Gesicht und am Körper entfernt

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie Sommersprossen im Gesicht und am Körper entfernen können, denken Sie daran: Sie sehen toll aus! Die richtigen Cremes und Behandlungen können jedoch helfen, Ihre Haut und Ihre Sommersprossen zu schützen, aufzuhellen und zu unterstützen.


Eine UV Face Sonnencreme - Diese Sonnencreme für das Gesicht bietet sofortigen und wirksamen Sonnenschutz und hinterlässt ein leichtes, nicht fettiges Hautgefühl. Sie absorbiert auch überschüssiges Hautfett und hinterlässt einen mattierenden Effekt, der zwar keine Sommersprossen beseitigt, aber die Bildung von Sommersprossen in grosser Anzahl verhindert. Sommersprossen sind ein hervorragender Indikator für Sonneneinstrahlung - während ein wenig Sonnenlicht ein paar hübsche Sommersprossen hervorbringt, können zu viele ein Zeichen für UV-Schäden sein. 
 
 


Cremes - Lotionen zur Behandlung von Hyperpigmentierung können dazu beitragen, den Hautton zu ebnen und die Ausstrahlung zu verbessern, was Sonnenflecken und Rötungen entgegenwirkt und den perfekten Hintergrund für Ihre Sommersprossen bildet.
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