Ihr persönliches Anti-Cellulite-Programm

Über 80 % aller Frauen müssen sich mit der lästigen Orangenhaut auseinander setzen. Aber zumindest aus einem guten Grund: Für die Hauterscheinung sind Fettzellen verantwortlich, die sich durch das Bindegewebe nach oben verschieben. Da Frauen Kinder bekommen können, enthält die weibliche Haut viel mehr Fettzellen als männliche Haut. In Folge ist das Bindegewebe elastischer und die Haut weicher, sodass die Veränderungen deutlicher sichtbar sind.

Cellulite kann dabei durch verschiedene Umstände begünstigt werden. Die häufigsten sind genetische Veranlagung, Übergewicht, hormonelle Schwankungen, Bewegungsmangel und eine ungesunde Ernährung. Wenn Sie noch mehr über die Ursachen und die Entstehung von Orangenhaut erfahren möchte, empfehlen wir Ihnen unseren Artikel "Sagen Sie Cellulite den Kampf an"

Aber wie wird nun Ihre Haut so schön und glatt wie Sie das möchten? Das Ziel einer jeden Anti-Cellulite-Pflege ist, die Haut auf gesunde Weise zu straffen.

Das kann einerseits durch einen bewussteren Lebensstil erreicht werden und braucht andererseits die richtige Pflegeroutine. Diese ist dank der straffenden Pflege-Formel unserer Q10 Körperpflege-Produkte jetzt einfacher, schneller und wirksamer, denn je:
Als unerlässlicher Energielieferant in den Hautzellen, unterstützt Q10 den zellulären Metabolismus und stimuliert somit Prozesse wie Hautzellenschutz und -regenerierung. Die Folge: Eine glattere und straffere Haut in nur kurze Zeit.

Mehr über alle NIVEA Q10 Körperpflegeprodukte für straffere Haut, können Sie mit Klick auf den Link entdecken.
Wir möchten Ihnen jetzt weitere wichtige Wirkstoffe und Produkte vorstellen, welche die Haut straffen, und haben ausserdem eine Anti-Cellulite-Pflege-Routine in vier einfachen Schritten für Sie, mit der Sie der Orangenhaut den Kampf ansagen.

Macadamianuss-Öl: Die Macadamianuss wurde von den Ureinwohnern von Australien entdeckt und gilt seither aufgrund der wertvollen Fettsäuren als "Königin der Nüsse". Als Pflege hinterlässt sie einen starken Glättungseffekt.

Mandel-Öl: Mandel-Öl enthält hochwertiges Eiweiss und kann vom Körper aussergewöhnlich gut aufgenommen werden. Es beschützt den Körper vor freien Radikalen und bringt dank dem enthaltenen Vitamin B2 Energie in die Körperzellen.

Aloe Vera: Die Heilpflanze gilt als echter Segen für die Haut. Zurecht: Die "Wüstenlilie" beinhaltet insgesamt um die 200 Wirkstoffe und versorgt die Haut mit dem lebensnotwendigen Kohlenhydrat Polysaccharid Acemannan. Ausserdem wirkt sie entzündungshemmend und wird schnell und problemlos von der Haut aufgenommen.

Avocado-Öl: Ein Klassiker unter den traditionellen, Pflege-Ölen, welche die Hautbarriere gegen Feuchtigkeitsverlust stärken. Das Ergebnis ist eine samtweiche Haut und ein ebenmässiger Hautton.

Unsere Q10 Körperpflege-Serie strafft die Haut spürbar und verspricht ein Rundum-Wohlgefühl - egal für welches Produkt Sie sich entscheiden!

Die NIVEA Q10 Straffende Body Milk etwa spendet Ihrer Haut wertvolle Feuchtigkeit und festigt sie nachweislich. Das hauteigene Co-Enzym Q10 unterstützt die Zellregeneration und verbessert die Straffheit der Haut. Die Body Milk beugt ausserdem dem weiteren Verlust von Elastizität vor. Bei Ihrer Anti-Cellulite-Pflege ist es wichtig, dass Sie konsequent bleiben und die betroffenen Stellen auch regelmässig massieren.

Dafür eignet sich am besten das neue NIVEA Q10 Straffendes Body Oil mit den Wirkstoffen Q10, Avocado-Öl und Macadamianuss-Öl. Die leistungsstarke Formel ist speziell für die Anti-Cellulite-Behandlung entwickelt und verbessert das Hautbild bei Dehnungsstreifen in nur zwei Wochen.

Unterstützen Sie die Anti-Cellulite-Behandlung, indem Sie die Durchblutung Ihrer Haut anregen. Wechselduschen bringen den Blutkreislauf in Schwung und sind daher gut dazu geeignet. Duschen Sie sich dazu mindestens drei Minuten abwechselnd heiss und kalt - vor allem an den von Orangenhaut betroffenen Stellen. 

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung kann Ihnen dabei helfen Ihre Orangenhaut loszuwerden. Lassen Sie die Finger auf jeden Fall von radikalen Diäten! Diese führen nur zu einem Jojo-Effekt, der die Cellulite sogar noch verschlimmert. Stellen Sie daher Ihre Ernährung langfristig auf eine gesündere Kost um. Greifen Sie zu viel Obst und Gemüse und essen Sie bevorzugt gesunde Kohlenhydrate in Form von Vollkornprodukten sowie Fisch und mageres Fleisch.

Die in nahrhaften Lebensmitteln enthaltenen Vitamine helfen Cellulite loszuwerden. Verzichten Sie hingegen auf fettige, schwere Gerichte und versuchen Sie Ihren Zuckerkonsum einzuschränken. Besonders wichtig ist ausserdem, dass Sie ausreichend trinken! Nehmen Sie mindestens zwei Liter Flüssigkeit täglich in Form von Wasser oder ungesüsstem Tee zu sich.

Bewegung ist - wie so oft - auch hier der Schlüssel zum Erfolg, wenn Sie Orangenhaut wirkungsvoll bekämpfen wollen. Durch den Sport stärken Sie die Muskeln an Ihren Problemzonen und mindern die "aufgeblähten” Fettpölsterchen. Hier sind unsere Tipps für Sie:

Laufen & Nordic Walking: Cellulite lässt sich mit regelmässigen Laufeinheiten effektiv bekämpfen. Durch das tiefe Atmen stimulieren Sie das Lymphsystem und die Durchblutung. Als schonendere Variante eignet sich auch Nordic Walking. Es schont die Gelenke und eignet sich besonders für Anfänger.

Schwimmen: Der Wasserdruck beim Schwimmen wirkt wie eine Massage für die Haut und die Bewegung im Wasser kräftigt die Muskeln.

Muskeltraining: Bei Fitnesseinheiten können Sie Schenkeln und Po gezielt trainieren und dadurch das Bindegewebe festigen. Die Muskeln verdrängen ausserdem die Fettpölsterchen und sorgen für straffere, glatte Haut. Orangenhaut ist nicht von heute auf morgen verschwunden - aber mit unserer Anti-Cellulite-Behandlung werden Sie erste Erfolge schon nach zwei Wochen sehen! Nehmen Sie also Ihr Schicksal selbst in die Hand. Wir wünschen Ihnen viel Spass mit Ihrer straffen Haut!