Täglich reinigen: Beim Duschen oder Baden sollten Sie die Füsse immer gründlich reinigen – auch zwischen den Zehen. Im Sommer empfiehlt sich am Abend in jedem Fall eine Fussdusche oder ein Fussbad mit lauwarmem Wasser, um Schweiss, Schmutz und Bakterien von der Haut zu lösen.
Nach dem Waschen: Trocknen Sie Füsse und Zehenzwischenräume sorgfältig ab und tragen Sie im Anschluss eine Fusscreme auf, um die eher raue Haut der Füsse mit Feuchtigkeit zu versorgen. Auch reichhaltige Hautcremes verwöhnen die zu Trockenheit neigende Fusshaut.
Hornhaut entfernen: Beginnen Sie mit einem Fussbad. Anschliessend lässt sich die aufgeweichte Hornhaut mit einem Peeling, Luffaschwamm oder Bimsstein einfach und sanft wegrubbeln. Das verhilft nicht nur zu geschmeidiger Haut, sondern sorgt auch für widerstandsfähigere Füsse.
Für streichelzarte Haut: Gönnen Sie der Fusshaut ab und zu eine Pflege-Maske über Nacht. Tragen Sie eine dicke Schicht Fusscreme z. B. gegen Hornhaut auf und ziehen Sie anschliessend Baumwollsocken an.
Nagelpflege: Auch das Schneiden und Reinigen der Fussnägel gehört zur Pediküre. Aber Vorsicht: Schneiden Sie immer gerade, um eingewachsene Nägel zu vermeiden.
