Welche Haarstruktur habe ich?

Fakten zum Aufbau der Haare und Tipps für typgerechte Pflege Wenn Sie wissen, ob Ihre Haare eher fein, normal oder dick sind, können Sie die Pflege optimal auf Ihr Haar abstimmen. NIVEA hilft Ihnen dabei, Ihren Haartyp zu ermitteln.

Haarstruktur bestimmen: Wie dick sind meine Haare?

Je nach Haarstruktur unterscheiden sich die Pflegebedürfnisse unserer Haare. Anhand der folgenden Merkmale können Sie Ihre Haarstruktur ganz leicht selbst bestimmen.

Warum es so wichtig ist, die eigene Haarstruktur zu kennen?

Die Haarstruktur gibt Aufschluss über die Dicke der einzelnen Haare. Sie sagt aus, ob ein einzelnes Haar eher fein, normal oder dick ist. Um Ihr Haar optimal zu pflegen, sollten Sie Ihre Pflegeroutine auf Ihre Haarstruktur abstimmen. Denn je nach Dicke der Haare sind die Pflegebedürfnisse ganz unterschiedlich: Dünne Haare verlieren leichter Volumen, während dicke Haare eher zu Frizz neigen. Die Eigenschaften normaler Haare liegen zwischen denen feiner und dicker Haare. Sie können also sowohl zu Frizz, als auch zu wenig Volumen tendieren.

Wie unterscheiden sich die Haarstrukturen?

Zum Vergleich: Haare mit feiner Struktur haben einen Durchmesser von 0,04-0,05 Millimetern, bei einer normalen Haarstruktur sind es 0,06-0,07 Millimeter und der Durchmesser einer dicken Haarstruktur misst ca. 0,08 Millimeter. 

Übrigens: Ob Ihr Haar insgesamt eher voll oder dünn wirkt, sagt noch nicht unbedingt etwas über die Haarstruktur des einzelnen Haares aus. So können z. B. sehr viele feine Haare im Gesamtbild mitunter füllig wirken und wenige dicke Haare unter Umständen eher flach anliegen.

Welche Haarstruktur habe ich?

Kennen Sie Ihre Haarstruktur? Anhand der folgenden Merkmale können Sie überprüfen, ob Sie richtig liegen.

Hätten Sie es gewusst?

Egal, ob normal, dick oder fein: Alle unsere Haare zusammen könnten ein Gewicht von rund einer Tonne ziehen – also etwa 140 Personen. Zumindest hypothetisch. Praktisch wäre das eine zu starke Belastung – nicht für das Haar, sondern für die Kopfhaut.

Pflege-Tipps für feine, normale und dicke Haare

Um Ihr Haar optimal zu pflegen, sollten Sie Ihre Pflegeroutine auf Ihre Haarstruktur abstimmen. Denn je nachdem, ob Sie eher feine, normale oder dicke Haare haben, sind die Pflegebedürfnisse ganz unterschiedlich.

Feine Haarstruktur

Dünne Haare liegen näher an der Kopfhaut an und wirken deshalb schneller fettig. Umso nötiger ist daher die tägliche Haarwäsche. Wichtig dabei: Setzen Sie auf milde Pflegeshampoos, die eine feine Haarstruktur stärken, ohne zu beschweren.

Feines Haar pflegen

Normale Haarstruktur

Die Eigenschaften normaler Haare liegen zwischen denen feiner und dicker Haare. Das heisst: Normales Haar kann schnell Volumen verlieren und neigt zum Austrocknen. Eine spezielle Pflegeroutine für eine normale Haarstruktur schafft Abhilfe.

Normales Haar pflegen

Dicke Haarstruktur

Dicke Haare sind häufig trocken und störrisch. Hinzu kommt, dass sie durch ihr Eigengewicht oft schwer herunterhängen. Pflegen Sie dickes Haar deshalb idealerweise mit feuchtigkeitsspendenden Shampoos, Spülungen und Haarkuren, die nicht zusätzlich beschweren.

Dickes Haar pflegen

Typgerechte Pflege für alle Haarstrukturen

Styling-Tipps für alle Haarstrukturen

Auch bei der Wahl der passenden Frisur und Stylingprodukte spielt die Haarstruktur eine bedeutende Rolle. Erfahren Sie hier, wie Sie die Vorzüge Ihrer Haare unterstreichen.

Frisuren für feines Haar

Um optisch mehr Volumen zu erzeugen, sollten Sie feine Haare maximal schulterlang und mit leichten Stufen tragen. Verwenden Sie zum Stylen Volumen Schaumfestiger. Die enthaltenen Polymere bringen die einzelnen Haare auf Abstand, so wirken sie insgesamt voller.

Styling-Tipps für feine Haare

Frisuren für normales Haar

Egal, ob kurze Haare, Long Bob oder Langhaarfrisur. Mit normalem Haar können Sie im Grunde jede Haarlänge und jede Frisur tragen. Um den natürlichen Glanz zu unterstreichen, empfiehlt sich ein Styling Creme Gel. Schaumfestiger schenkt normalem Haar lockeren Schwung.

Styling-Tipps für normale Haare

Frisuren für dickes Haar

Dicke Haare sehen mit Langhaarfrisuren besonders toll aus. Um die Haare aufzulockern, können Sie die Strähnen beim Friseur ausdünnen lassen. Eine Styling-Creme schenkt Glanz und bändigt abstehende Härchen.

Styling-Tipps für dicke Haare

Veränderungen der Haarstruktur

Woran liegt es eigentlich, dass sich die Haare im Laufe des Lebens verändern und was ist dran an dem Mythos, dass das alle sieben Jahre passiert?

Warum verändern sich unsere Haare im Laufe des Lebens?

Veränderungen der Haarstruktur sind meist auf hormonelle Schwankungen oder erblich bedingte Gründe zurückzuführen. Aber auch Umstellungen in der Ernährungsweise können die Haarstruktur beeinflussen. 

Übrigens: Dass sich die Haarstruktur in einem 7-Jahres-Rhythmus ändert, wie es im Volksmund heisst, halten Experten für einen Mythos. Wissenschaftlich nachweisbar hingegen ist die Veränderung in den folgenden vier Lebensphasen:

  • Während der Pubertät
  • Während und nach einer Schwangerschaft
  • In den Wechseljahren
  • Im fortgeschrittenen Alter, etwa ab dem 70. Lebensjahr

Weitere Haarfakten

Von dick zu dünn: Wie sich die Haare im Alter verändern

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